崴脚后护踝的使用 不用总带的啊，带一段时间就可以了。踝关节的韧带是不是损伤了。有可能是你上次韧带损伤一直没有修养好。建议你系统的休息，热敷踝关节。但是当时你受伤的时候没有修养好现在想完全恢复是不可能的。
脚踝扭伤 右脚踝扭伤 脚踝扭伤吕大夫您好，半年前女儿右脚踝被同学撞伤，休息了几天带护踝上学去了，几个月没有剧烈运动，最近这两三个月恢复了剧烈运动。本月6号踩了不平的地板砖又轻崴了一下。
打篮球崴着脚了推荐一款护踝？ 更新2，好惨，为什么评论比赞同高，我好难。更新一下这个答案，我现在打球的次数比较少，但每次打球也算…
脚崴了是否需要一直抬高脚
脚踝崴了，需要一直固定吗？ 您好，崴脚后多为韧带损伤，必须用护踝固定至少4周，若是存在青紫，则要石膏固定4周，否则韧带恢复不完全，会出现习惯性崴脚的情况。建议您还是要用护踝固定，尽量少运动，。
崴脚后活动睡觉需要护踝带加固吗？ 平常2113活动最好是用护踝，不太严重的话普通的5261护踝就可以，主4102要作用是相对制动及防止由1653于活动不便再受伤，比较严重的话（视肿胀程度及活动时的疼痛感而定）最好受伤踝关节休息制动一段时间，1-2周为宜。睡觉的时候不需要佩戴，睡姿不重要，如果有肿胀的话脚下垫个薄枕头就可以。早期冷敷，24小时后热敷，活血化瘀就用一些外用药物如红花油或南洋理通（推荐）就可以了。这个你常受伤应该知道。经常崴脚不是你身体本身的问题，应该是你运动的防护意识不足，或者是疲劳运动引起，平时注意保护，不要过度运动就可以。
打篮球经常崴脚，帮忙推荐一款护踝。 楼主的问题让我想起了我年轻的时候，太过热爱篮球，每天不上课的时间都是在球场上度过，虽然技术不精，但是那种热爱很难用语言形容。当时也老是崴脚，大多是起跳后落在别人的脚上，不过都不是很严重，习惯了脚崴了恢复也很快，不过从这么多次崴脚中也发现了一些细节问题，大多数崴脚的时候都是身体处于疲惫状态，穿着低帮球鞋的时候，所以也只能告诉楼主一些防范措施了：1.打球尽量穿高帮的球鞋，虽然穿着不怎么舒服 2.打球中感觉自己的体力消耗比较大时，比较疲惫时尽量休息下 3.起跳后要落地前最好能习惯往下看是否有其他人的脚 4.运动前尽量多做一些准备活动吧，好的，我想到的就这些了这是一个老球皮以自己的经验想告诉楼主的，不在乎多少分，只希望楼主能保持那份热情对篮球的热爱。
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崴脚后一直不消肿 你好，为扭伤后在局部形成的血肿要经常推拿，应该是局部韧带还没修复完全所引起.一般治疗得当的话，这种扭伤会在2～3周内恢复，若不注意休养，就会恢复得慢。你现在如果是。
脚踝处的韧带损伤需要多长时间恢复？当时扭得很厉害，几乎90度！ 这个一定要去去医院拍片、治疗，可能出现骨折的情况。我有些方面亲身经历，在塑胶场地踢球崴脚很严重，瘀血肿到小腿2/3处，待恢复到不疼痛的状态，已经踝关节软组织会增生。
