枸杞到底是降火还是上火的，为什么？ 枸杞子，性平，能补肝肾，兼补血。有的人认为它是既补阳，又补阴的药物，其实不是。古来本草书中，都把它归属为补肾补阳药物，并非补阴药。因其性平，一般肾阴虚者，可少吃一点点，决不可多吃，否则易上火。肝肾功能强的，最好不要吃。并且，在服药期间，尽量不要吃辛辣动火食物。
金、木、水、火、土五行，怎么相生？怎么相克？ 金、木、水、火、土五行相克是：金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。又可以是：金克火，火克水，水克土，土克木，木克金！有没有搞错呀？没搞错，五行学问是一套逻辑运算模型，正所谓：法没常形，全在变通，五行精记称上述后者为相侮而反克。此种说法甚为有道理。举实例如：正常的情况水可以灭火，所以水克火，然火强势且水弱小，水亦可以被火灭丢而蒸干。又有金、木、水、火、土相生是：金生水，水生木，木生火，火生土，土生金。然又可以是：金克水，水克木，木克火，火克土，土克金。看了前面的论述，这个就容易理解多了。举实例如：土本生金，但土多则金埋。水本生木，水多木漂。用大自然的现象来说话，五行精记很是道理，因为水太多，植物就腐根，甚至会被冲走，此为本生却是克。学五行学，难就是难在这里，因为时常要变通地看，一味机械的去运算，往往就会计算出不准绳的结果了。还有要注意的是在生与克运算中要有抽象的逻辑思维，不然只是将五行看作是具体的：金属、树木植物、自然的水、火焰、山石土壤。这也很难理顺生克的逻辑，举例如：水生木，我们易理解，因为植物的生长必须要水份。但金生水呢？金如何能生水，这是个千古五行生克的难题！有些术数家为完整。
白天可以泡脚吗？ 你还陷入在只有晚上睡前泡脚的误区吗？人体的十二经络的运行和每天十二时辰是有规律的，了解十二经脉的循…
阳气不足怕冷怎么调理？ 阳气不足，是现代人最容易出现的现象。但是在这里我要跟大家强调一下，阳气不足与我们平时所说的阳虚体质还是有差别的，虽然现代人约80%的都有阳气不足的问题，但并不能说80%的现代人都是阳虚体质，所以说，阳气不足不等于阳虚体质，他们之间有着质的区别：阳气不足与阳虚体质是有差别的，不能混为一谈：（1）阳气不足只是一种现象，而阳虚体质已经让这种现象成为一种常态（2）阳气不足，是由于短期内阳气过度损耗所造成，如用科学方法很快就会调整过来。而阳虚体质就不同了，一旦遇上情志失调或外邪入侵很容易产生疾病，短时间内很难调整过来。明白了以上两者的区别，这样对待你以后的调养效果就会更加明朗清晰。如果题主所说的是阳气不足，而且怕冷，是一种常态的话，那应该已经形成了阳虚体质，如果是阳虚体质，那调理就需要和长一段时间。阳虚体质，大都是因为长期的贪凉食、贪凉环境而伤脾伤肺，对于阳虚体质，调养重在扶阳固本，防寒保暖。1、日常起居：要注意关节、腰腹、颈背部、脚部保暖，燥热的夏季也要少用空调，不能熬夜，起居规律，保证充足睡眠、多增加室外活动，运动可增加气血调畅。2、中药保健：阳虚体质的人可选择安全的中药来保健：如鹿茸、益智仁、。
肉桂熬水泡脚的作用？ 肉桂熬水泡脚的作用：肉桂有补火助阳、散寒止痛、温经通脉的功效，热水泡脚可以促进血液循环，增进药物吸收。小便多、耐寒力差、手脚冰冷、乏力的人群，这是肾气不足的表现。
用什么泡脚能输通血管 可以解除疲劳，有助睡眠~促进血液循环 还能治疗腿麻 颈椎之类的 呢 增强身体的抵抗力。热水跑完脚以后睡觉暖合，睡的香。贵在坚持哦~不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌。
每天晚上睡觉脚都特别凉是怎么回事呢？需 病情分析：你好冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。指导意见：每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。有氧运动慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让。
泡脚的温度 泡脚时的温度一般不要过高，最好控制在40度以下。如果温度过高会助阳生热引起上火的情况或者是引起高血压发作，同时温度过高也容易灼伤皮肤。此外如果温度过高，还容易造成。
阳痿是不是一件很恐怖的事情的啊，我才27岁，为什么也会阳痿的呢？阳痿不是一般都是中年以上的人才阳痿的吗？我的性生活一向都是比较妥当，也没有放纵性欲的情况，也从来。
