进入秋天之后天气转凉,癌症患者免疫力较正常人差,稍不注意就容易被流感病毒侵袭,尤其是像肺癌这种呼吸道疾病,很容易合并感染威胁患者生命。另外秋天属于萧瑟的季节,癌症患者很容易产生负面情绪,使癌细胞有机可乘导致癌症复发转移,因此在天气变冷时保养身体,提高免疫力是重中之重。
那么当天气变冷时癌症患者应该如何保养身体呢?
1、注意防寒保暖
天气变冷时一定要做好保暖措施,出门之前根据天气变化适时增减衣物,多带一件衣服以备不时之需,避免头部手脚受寒引起感冒。若出现发热咳嗽咳痰等感冒症状,应该及时治疗,防止感染加重。
2、适当的运动,保持平常心
癌症的患者在身体条件允许的情况下可以进行适当的锻炼,一边晒太阳一边散步,在外出锻炼时要开窗通风,保持室内空气的清晰。另外可以多听一些音乐练书法,保持平静的心态,有利于疾病的康复,能够放慢癌细胞扩散的速度。
3、定期进行体检复查
肿瘤患者在天气变冷时应该做好定期的体检复查,常规复诊为治疗之后的一个月、三个月和半年,必须要做好全面的体检主要包括心、肺、肝、肾以及脑功能的检查,可以选择B超或者CT等影像学检查手段,另外还需要对肿瘤标志物进行定期检查。
4、预防其他疾病
气候变化很容易导致流感病毒侵袭机体,消耗自身的抵抗能力,使癌细胞扩散速度加快,如果患上流感千万不要大意,一定要及时就医,在日常生活中做好防护措施,预防其他疾病出现,以免对身体造成影响。
5、补充营养
气温降低时对身体的新陈代谢,生活起居和饮食规律都会造成一定程度的影响,对于肿瘤患者来说必须要保证饮食的丰富,补充营养,蔬菜水果不能少,可以稍微多吃一些温阳补肾热量较高的饮食,补充身体的阳气,增加能量,抵抗寒冷,提高机体的抗病能力。
6、早睡晚起,保证充足的睡眠
早睡早起是一种好习惯,但是当天气变冷时可以早睡晚起,只需要保证充足的睡眠即可,白天多睡觉有利于阳气的积蓄,根据现代科学讲,睡眠能够提高免疫力,由于肿瘤患者的免疫力较差,适当的多睡觉能够提高机体的抗癌能力。
7、辅助进行中药调理
当天气变冷时可以通过中药进行调理,辅助治疗,通过中药调理与手术治疗,放疗化疗等方法相结合,能够保护和提高身体的免疫系统,减轻放化疗的毒副作用,可以增强机体对药物的敏感性,改善患者的生活质量。
癌症患者接受治疗只是开始,防止癌细胞复发和转移才是治疗的关键,当天气变冷时很多疾病都容易出现,肿瘤患者最重要的就是提高身体的免疫能力,注意营养搭配,调整好心态,进行科学规范的护理,可以降低癌症患者的复发率,还能够延长患者的存活时间。