有什么烦心事经常压抑在心里，越想越烦弄的。
为什么老是想些烦心事，担心这担心那的，老是闷闷不乐的，烦死了 有点抑郁了。可。能是比较轻的心理问题，不是心理疾病，不用过渡紧张。我之前也是有这种情况，慢慢调整吧。你最近是不是遇到什么烦心事或者压力特别大，比如考试、买房、结婚之类的？不要把自己逼的太紧，适当放松，有危机感也是好的，但你确实是过度了。可以请个假，出去旅游，走走亲戚，甚至可以颓废几天，转移些注意力。感觉严重的话，建议看看心理医生吧。希望对你有帮助。
为什么老是想以前的烦心事？ 病情分析：您好，根据您对情况的描述，分析认为您太或者紧张和担心了，不要思虑太多，老是去想一些让人烦躁不安的事情了。指导意见：建议您放松思想，缓解压力，平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，清淡饮食，荤素搭配，营养均衡，适当活动，保持乐观心态。
为什么我一遇到烦心事，老是反反复复的想，越想越纠结，严重还会导致失眠，也不知道怎搞的，以前还好就最近经常这样。我发现我也有你这样的情况，但还不至于到达失眠的地步。
