我的整条腿发胖，小肚子很大，脸却瘦，请给。 合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒
按摩非常有效让你瘦腿，瘦腿最有效的方法就是按摩瘦腿，不但加快新陈代谢，促进血液循环，同时还能消除双腿的水肿，瘦大腿又瘦小腿，双腿有效limu，让你的身体提前做好进入。
腿和肚子上的肉很多，怎样才能瘦些，不想要。
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