经常手淫导致肾气不足怎么办 经常手淫对身体是很不好的，首先容易造成心理状况异常，引起习惯性的早射精，另外还会对局部黏膜造成损伤，需要及时戒除，如果打算应用中成药调理身体，一定要去中医科进行具体的检查，不要随便应用。
肾气不足怎么调理 肾气不足的调理以滋补肾气为主，可分为饮食、起居、药物滋补三个方面。食补可选择补肾的食物如动物肾脏、黑芝麻、黑豆、黑木耳、银耳等。起居方面需要注意规律，早睡，不要。
肾气不足吃啥好？我是单身就是好熬夜和运动 食疗。锁阳鸡。［方剂］锁阳、金樱子、党参、怀山药各，五味子，小公鸡l只。［制用法］将鸡开膛去内脏杂物，洗净，连同上述药物一并放人大炖盅内，注人开水，注人开水八成。
