发育是一个有机体从其生命开始到成熟的变化，是宝宝们各个器官处于自我完善的一个时间段，根据研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是青春期，一个是婴幼儿时期。而在这个发育的时间段，有的家长突然发现，自己孩子发育非常缓慢，跟同龄孩子相比，身高补不上，说话也很晚，感到非常的焦急。
其实孩子在一到三岁生长发育十分重要，虽然都生长缓慢，但是如果你的孩子跟其他孩子相比拉开明显差距了，家长们一定要注意。下面蓝爸总结了一些可以辅助孩子生长发育的好方法，一起来看一看吧。
第一点，提供充足的营养物质
儿童时期对生长发育起到重要作用的就是维生素，而在这个阶段最重要的三类维生素就是ABC，其中维生素C可以促进大脑发育，增强宝宝对外界的抵抗力，因此家长们要多给孩子吃一些水果和蔬菜，最好可以适当的摄入动物的部分内脏，其中含有丰富的维生素和蛋白质，如果孩子没有进入到可以吃辅食的阶段，可以由妈妈们来摄入有这些营养物质的食物，从而让宝宝跟着吸收。
第二点， 充足的睡眠时间
晚上是人体分泌生长激素的最重要的事件单，充足的睡眠不只可以让宝宝感到放松，还可以让宝宝获取足够的生长激素，促进身体的生长发育，所以家长们要培养孩子到点睡觉的好习惯，保证宝宝的睡眠时间。
第三点，合适的运动时间
运动是生长发育最好的促进方式，家长可以根据孩子年龄的不同，安排合适的运动时间，运动会促进孩子的代谢，和骨骼发育，但是注意要选择适合宝宝自身身体素质的强度。
第四点，增加蛋白质摄入
生命的基础就是蛋白质，人体中很多重要循环都少不了蛋白质的作用，而宝宝生长发育更是离不开蛋白质。宝宝处于快速发育蜕变的时期，对外界营养物质的需求非常巨大，因此要及时补充蛋白质，避免使孩子营养不良，影响身体发育，所以主食中家长们可以选择大米和小米这些食物中，所有食物中鸡蛋含有蛋白质的含量最多，而且鸡蛋中还含有钙，锌等物质，妈妈可以安心选择。
第五点不吃补品
有些家长们病急乱投医，看到宝宝比同龄人生长缓慢，就选择了购买补品，如今营养品的市场良莠不齐，很多成分我们没法保证安全，很多补品会导致孩子过度发育，不仅身体下降，生长紊乱，性激素也会发生快速增长的状况，导致孩子性早熟，骨骼过早闭合，造成一生的遗憾。
孩子发育缓慢的原因：
1， 先天因素
宝宝的发育状态，体质强弱很大程度上受父母的影响，父母如果身体健康，体格强壮，那么就会为宝宝快速发育打下良好的基础，而父母如果体弱多病，状况不佳，或者有遗传性的疾病，那么孩子受不良影响，跟同龄其他孩子相比起来，就会落下一大截。还有一部分原因是母亲在怀孕和哺乳期都没有摄入足够的营养物质，严重影响了宝宝间接吸收的营养物质，导致宝宝发育迟缓。
2， 营养规格不足
宝宝生长发育需要足够的营养，而且跟大人们相比，宝宝们对营养物质的要求会更高，只有营养物质质量好，宝宝们才会得到助力，而有营养物质也需要注意，要采用合适的喂养方式去供给。
3， 生活环境不舒适
在保证了充足的睡眠和高规格的营养物质后，宝宝们还需要一个舒适的休息环境，宝宝的听力要比大人们更加敏感，吵闹的环境会使宝宝感到焦躁，影响大脑发育，需要家长们准备柔软的被子，舒服的衣物，和每天保持充足的晒阳光的时间。
每个孩子都应该拥有一个完美的人生开端，这个开端不仅仅是指可以接家长社会的优秀基础教育，要想长大后成长为一名对社会有益的人。首先就要能健康的成长，现在各个行业都了解幼儿生长发育的重要性。 在孩子发育的重要阶段，家长们如果发现孩子有发育迟缓的状况，可以根据蓝爸上面所总结的经验去帮助孩子，当然最关键的一定要看医生，给孩子做一个身体检查，要知道孩子发育缓慢一件小事，过度发育缓慢就不利于成长了，各位家长们关于孩子的身体健康还有哪些疑问，可以发到评论区，我帮助您进行解答。
