为什么我减肥半个月了，一斤没瘦还重了 人体其实是一个非百常神奇的调度系统，它会自觉调配自身资源，出现这样不减反而增重的情况：不外呼以下几种情况：第一是你本身度体重不是肥胖而你自己觉得胖，一味追求骨感是不可取的，除非你想成下一个鲁豫；第二是你属那种不怎么爱锻炼的虚胖体质，感觉肉嘟嘟的而想减肥，经过运动减肥后，一部分脂肪燃烧了，但是肌肉专结实了而增加了体重，这就要恭喜你减肥对路属了，需继续坚持这漫漫的减肥之路！采纳后另外告诉你一个轻松的绝不反弹减肥方法。
减肥一个礼拜瘦了一斤，一个月瘦几斤正常？ 瘦身，别只关注体重，需要科学减肥，改变饮食习惯，控制饮食，配合有氧运动和力量训练，开始体重可能变化小，但腰围那些什么的可能已经再缩小了。正常减重的话，一个月控制在2kg内，过快对身体不好！身体需要慢慢适应！管住嘴，迈开腿，最重要坚持！祝你瘦身成功，加油！本身正在瘦身，有一起的朋友相互关注，相互交流哦
减肥一个月为什么体重没变？
一个月瘦了十八斤没减肥正常吗 不正常，要想在一个月内瘦18斤，正常情况是肯定做不到的，只有一种情况可以做到，就是快速脱水。水分在人体里的比例占到60%甚至更多。比如一个人体重100千克，那么其中60多千克都是水分。所以如果想一个月之内瘦掉十几千克怎么办？最简单的办法就是从这60多千克水分下手。脱水以后，看似体重计上的数字很快地掉下去了，但是这个“暴瘦”是假像。如果这么快速地减掉体重，会产生酮症。身体每时每刻都要呼吸、血液循环、心跳等维持生命的正常运转，而这些都需要能量，需要动用大量的脂肪来燃烧。如果减肥过快，会导致短时间内大量分解脂肪，产生过多的酮体，远远超出肾脏的排泄能力承受范围，诱发酮症。酮症非常危险，早期会产生四肢无力、疲乏、口渴、尿多、食欲不振、恶心呕吐等症状，随着病情发展，还会头痛，直到逐渐进入嗜睡状态，意识模糊，最后导致昏迷。
减肥一个月瘦几斤才正常？？？ 减肥=消耗体内热量或卡路里，是不是你每天消耗的大于你摄入的就一定可以瘦下来呢？工具/原料 电脑 资料 方法/步骤 1 减少脂肪组织内的脂肪，每克脂肪会产生9大卡热量。。
一个月瘦一斤，正常吗？ 你好：你所述的情况来看可能是消化不良引起得，是正常的，如果是饮食不规律也可以引起消瘦等情况。建议你及时加强营养，现在正是长身体的时候及时补充营养，加强活动锻炼。
一个正常人在不减肥情况下一个月瘦十斤是怎么回事啊
一个月瘦了5斤正常吗？没有刻意减肥 您好，很高兴为你解答，如果没有其它症状，有可能。
为什么我减肥半个月了，一斤没瘦还重了一斤？
