怎么矫正O型腿？ 怎么矫正O型腿，大多数亚洲人基本都有点O型腿，现在让我们来学习怎么让自己的腿型变得像那些模特一样修长耐看，让我们自己也能自信的穿着短裤，裙子走在街上，让其他人来。
如何矫正罗圈腿（O型腿）？ 成年人可以矫正吗？如何矫正？觉知教练.公众号jlgaoke《城市就是健身房》作者. ？ 8105 ？ ？ 352 条评论 4，671 人赞同了该回答 作为一名曾经重度并且正在运动矫正的。
O型腿如何矫正？ 如何改善腿形？朱国苗 26 人赞同了该回答 0型腿又称膝内翻，就是以双下肢自然伸直站立时，双侧足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的体态特征。下面这位美女的腿型其实很。
怎么矫正o型腿的详细方法
O型腿怎么矫正？ O型腿，一旦成年以后，基本上没有特别好的办法能通过保守治疗进行矫正，包括在幼年期、少年期，有一些特殊疾病，比如布朗氏病等引起非常严重的膝内翻，早期有些患儿可能会。
我这样的O型腿怎么纠正~（图） 如果准确测双小腿的间距，标准方法是脚踝并拢，然后在放松状态下测双膝盖和双小腿之间最大的间距，如果在，5到，8公分左右就是轻，中度O型腿。从你描述的来的看你的大腿中间也有缝隙，可能与你从小不正确的姿势有关，因此如果不影响你生活，你可以不用管它，如果很爱美的话，就可以用绑腿这个土方法纠正。你仔细看完，相信会对你有帮助的正常人双脚并拢时，小腿中间是能合拢的，当然有些人也不能合拢，好看的腿型对一些职业是很重要的，比如模特，舞蹈演员，空姐，飞行员，军人等，比如国旗班战士，09年阅兵战士的要求就更高了，他们的要求是，双小腿中间能夹住一张朴克牌。也就是要求战士们站立时双腿笔直，双腿中间几无缝隙。首先O得程度比较轻，如果你绑腿的时间足够的话，比如每天，在4小时以上，并且绑腿力够大，绑得够紧，那么一个月就会有效果，为了防止反弹，你可以绑的时间更长一些，把不正确的姿势改掉，如走路，等等什么的，只要绑的时间够长，只会越来越好。如果年纪较小骨髂还没有完全定型，因此非常有希望在短期内矫正，如何绑成直腿，骨骼可以通过外力重新塑形，因此通过绑腿是能收到一副相当好看的直腿的，舞蹈演员，跳水运动员比如黄豆豆，陶虹。
