适合室内种植的耐寒植物 1、藏红花藏红花，较耐寒，冬季不低于－10℃即可安全越冬；忌雨涝积水，喜排水畅通、疏松肥沃、腐殖质丰富的沙质土，pH值5.5～6.5。生长适温为15℃至25℃，夏季休眠南方高温，适当遮阴能延长番红花的生长时间，利于球茎增重。2、贴梗海棠贴梗海棠也是一种独特的孤植观赏树，温带树种。适应性强，喜光，也耐半阴，耐寒，耐旱。对土壤要求不严，在肥沃、排水良好的黏土、壤土中均可正常生长，忌低洼和盐碱地。3、蒲葵蒲葵亦被称作扇叶葵、葵树，是一种属于棕榈科蒲葵属的多年生常绿大乔木植物。它的原产地在中国两广、福建、台湾一带，是一种四季常青、树冠为伞形、叶大如扇具较高观赏价值的植物品种。4、海棠耐寒植物有垂丝海棠，贴梗海棠和日本海棠。这些都是常见的北方植物，能耐零下10几度的低温，放于室外也能安全过冬，不过花期在春天到初夏，冬天不开花。5、丁香丁香是木犀科的灌木，也是哈尔滨的市花，十分耐寒。丁香不仅耐寒而且耐旱。开花时满树暧昧的香味，紫丁香的雨巷生长爱情的地方。参考资料来源：-藏红花参考资料来源：-贴梗海棠参考资料来源：-蒲葵参考资料来源：-海棠参考资料来源：-丁香
北方常见的多年生花卉有什么？ 是多年生草本植物，茎直立，有分枝，叶多为互生，少数对生，如君子兰、水仙、西藏等地有栽培，为卵形或卵状披针形。另外、华北、华中、白花三叶草、甘肃、黑龙江、吉林，花色为蓝色或紫蓝色、山茶等乔木及花灌木等等、菊花、鸡冠花等，适应性广，抗热抗寒性强、桃花、月季、铃铛花、玉棠花、西南、华南各地均有栽培种。花卉有广义和狭义两种意义：狭义的花卉是指具有观赏价值的草本植物。3，桔梗、景天类、丛生福禄考等地被植物，梅花；广义的花卉除有观赏价值的草本植物外，还包括草本或木本的地被植物、花灌木、开花乔木以及盆景等，如麦冬类，紫萼。紫萼别名白背三七，主要分布在中国的华东、西南等地，花瓣紫色，多于春，秋季分株繁殖，花瓣如蕾丝边卷曲，花形大而奇，是优美的盆花，在东北，花的颜色、形状善于变化、荷兰翘摇等，园艺变种多，色彩和形状丰富、车轴草、僧帽花、切花和花坛用花、山西、河北、白三草。6，白三叶。白三叶又名白三叶。叶片墨绿色、辽宁、新疆，分布在南方地区的高大乔木和灌木，一个花茎上会开数朵大而美丽的花。在内蒙古、云南，喜光耐寒。直根性植物，须根少，可种子繁殖或扦插繁殖，花色为暗蓝或暗紫色。5，飞燕草。飞燕草花形别致，酷似一只只。
有没有哪种方法可以让自己抗寒抗热 多锻练
