不管眼睛瘙痒还是干涩时，人们会不自觉的用手揉一揉，确实能暂时缓解瘙痒干涩，但殊不知小小的一动作将会对眼睛带来伤害，可能会把细菌带入眼睛中，导致眼部疾病，也有可能会伤害到角膜，不妨来了解一下揉眼睛的坏处。
揉眼睛将面临着哪些危害？
1、导致眼疾
可以说双手是全身最脏的部位，每天会接触很多东西，如键盘、门把手和公交车扶手等，其中含有太多病毒和细菌，若直接揉搓眼睛，势必会把致病菌带入眼睛中，从而导致眼部发炎。特别是角膜炎和结膜炎最为常见，角膜和结膜的位置不一样，不过两者之间会相互影响，其主要表现是眼睛红肿疼痛、眼睛分泌物增多以及流泪等。患有眼部炎症时，对眼睛揉搓确实能暂时缓解瘙痒和干涩，不过会加重眼部疾病。手中细菌会二次进入眼睛中，加深眼睛受感染程度。另外用力揉眼睛时，可能会引起眼睛出血。
2、导致圆锥角膜
揉搓眼睛时会升高眼角膜温度，导致角膜上皮受到损伤，若修复功能延迟，势必会影响角膜上皮修复。长时间下去会使得基质金属蛋白酶变得活跃，胶原酶的活性也会升高，溶解角膜的胶原基质，从而导致细胞凋亡，减慢细胞修复速度。另外揉搓眼睛时，眼睛受到比较大的压力，会使得角膜变薄且慢慢前突，最终引起锥形角膜病。
3、导致散光
散光分为先天性和后天性的，前者包括角膜发生异态变化和先天性角膜发育不平，后者包括角膜溃疡和麦粒肿。另外揉搓眼睛时人们会习惯性把眼睛闭上，闭上眼睛后眼球会往上移，揉搓眼睛的力量可集中在眼球下方，从而使得角膜下方曲度出现变化，导致角膜曲度不均匀，从而引起散光。眼睛不舒服时该如何正确处理？
眼睛出现干涩瘙痒时需立即闭上双眼，用手指指腹轻柔对眼睑部位按摩，不过按摩前必须把双手清洗干净。也可以多眨眼睛，能使得泪液分布在眼表面，泪液少时可选择人工泪液治疗，能有效缓解眼睛不适感。有异物进入眼睛后不能用力揉搓，以免损伤眼组织。
小体积异物进入眼睛后，可以把上眼睑轻轻拨开，使得眼睑和眼球间留有缝隙，异物能跟随眼泪流出。若经过多次操作后仍然不能取出异物，需寻求他人帮助，把眼睛闭上，由他人把眼睑翻开，找到异物的部位，然后用棉签蘸取少量生理盐水把异物粘出来。炎症或过敏导致的眼睛瘙痒，需在医生指导下合理用消炎类眼药水，不能擅自用药，不然会购买到激素类眼药水，甚至会诱发激素性青光眼。
温馨提示
眼睛是身体上唯一一个感官器官，好好的呵护眼睛，不能用手揉搓，避免受到细菌感染，从而诱发多种眼科疾病。用手碰眼前必须把双手彻底清洗干净，若眼睛长期瘙痒或疼痛，需寻找专业眼科医生做检查，找出其原因，然后针对性治疗。
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参考资料：
1、《别乱揉眼睛，这3个危害大家不可忽视！ 》，西安中天生物，2020-05-14
2、《孩子近视家长不可忽视，孩子有3种情况就应该去检查视力》，儿科医生雨滴，2019-12-01
