水煮鸡胸肉怎么做好吃 水煮鸡胸肉的做法大全 用料鸡胸肉 若干香叶 1片香料 罗勒/牛至/欧芹水 适量完美口感的水煮鸡胸肉 Poached Chicken Breast的做法用一个平底锅，鸡胸肉平铺开，水没过肉表面3-5cm，加上你喜欢的香叶，香草。盖上盖子，等水烧开，转小火，保持水基本不冒泡或者微微小泡，半盖锅盖加热10分钟。关火，移锅，盖严锅盖再等待15分钟取出。晾凉，手撕，按照你喜欢的吃法继续下一步就好了，比如拌沙拉，比如拌酱汁。
健身必备水煮鸡胸肉的做法，健身必备水煮鸡胸肉怎么做请看步骤：1.鸡胸肉清水洗净，切几刀2.准备一锅刚没过鸡胸肉的冷水，放入姜片，食盐，鸡胸肉3.大火煮开，用筷子插进去。
狗狗菜谱：水煮鸡胸肉的做法，狗狗菜谱：水煮鸡胸肉怎么做请看狗狗菜谱：水煮鸡胸肉的做法步骤图：1、鸡胸肉和卷心菜洗干净，切成小块。2、在锅中加水煮开，然后加入鸡胸肉。
水煮鸡胸肉的做法，水煮鸡肉是一道非常美味的菜，具有润肺、养胃、健脑、抗衰老等功效，水煮鸡肉的做法有多种，下面为大家介绍一种常见的做法。
炖鸡肉的做法大全，鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，含有维生素C、E等，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。并且适合多种烹调方法，不但适于热炒、。
水煮鸡胸肉
水煮鸡胸肉做法，水煮鸡胸肉是一道营养又健康的菜。是健身达人的最爱。黑椒汁伴着吃，不会腥，肉也不会柴。好吃。
鸡胸肉的十种做法
鸡胸肉做汤简单做法
