原标题：种类繁多的牙膏，真的能解决相应的牙齿问题吗？
牙膏是我们生活的必需品
而大多数人买牙膏
都只看了它的价格、颜色、味道
其实在超市中的牙膏
有着不同的“本领”！
可 是：
缓解牙龈肿痛、专业修复抗敏感、一支对抗多种口腔问题……面对超市里琳琅满目、种类繁多的牙膏，我们如何选择呢？使用功效牙膏就真的能解决相应的牙齿问题吗？下面我们就来介绍几种市面上比较常见的几种功能性牙膏。
几种常见的功能性牙膏
美白牙膏
美白牙膏就是添加了一些摩擦剂颗粒，对喝咖啡、喝茶、吸烟而牙齿变黄的情况，美白牙膏有效，可以去除牙齿表面污渍。因其他原因导致的牙齿变黄，美白牙膏可就束手无策了。还有一些蓝色膏体的美白牙膏，通过蓝色泡沫只能达到短暂美白的“视觉效果”。
含氟牙膏
有人说含氟牙膏会引起氟中毒，事实上，一切抛开剂量谈危害都是耍流氓。正常使用牙膏，是不会有问题的，除非有人想不开吃一整管牙膏。而且，科学家也指出，低浓度的氟化物，可预防龋齿，帮助修复牙釉质。所以，含氟牙膏也是可以正常使用的。
抑菌牙膏
这类牙膏有杀菌抑菌成分，短时间内可杀灭口腔中的一些细菌，但每天使用，相当于长期少量服用抗生素，不利于口腔菌群微平衡，易产生耐药性。
中草药牙膏
能消炎去火，对牙周保健有一定作用，但牙龈长期出血还是要到医院就诊，不要指望牙膏能起到治疗作用。
抗过敏牙膏
牙龈萎缩，牙本质小管开放后，外界冷热酸甜刺激到牙神经，牙齿感觉不适，这就是我们说的牙齿过敏。抗过敏的牙膏一般是在成分中使用低摩擦的清洁剂减少对牙齿的刺激，或通过在牙膏中添加钾离子、乙酸锶等阻碍牙神经的传导机制，从而达到抗敏感的作用。抗敏牙膏只能起到缓解作用，并不能从根本上治疗牙齿敏感。 还要注意的是，虽然抗过敏成分有一定效果，但长期使用，会影响到口腔菌群平衡，从而引发其他口腔问题。
含盐牙膏
盐本身有杀菌消炎的作用，适合大多数人群。含盐牙膏主要是用来防止牙龈出血、牙周炎。长期使用含盐牙膏，对防止牙齿的再矿化也有很好的作用。 高血压患者要慎用。
建议：没有口腔软组织炎症的人用常规牙膏即可，不推荐用药物牙膏。就算有轻微炎症，也不应将药物牙膏作为口腔治疗的替代品每天使用，一周用2-3次即可。
面对各式的牙膏“南疾人”想说
牙膏的主要作用就是清洁，无论功效多么五花八门，最重要的也是清洁！
和普通牙膏相比，功效牙膏主要就是有一些如抗过敏、止血、美白成分的添加剂在里面，当然还有一些品牌成分和质量保障。其实消费者大可不必被那些精心修饰的广告牵引，关键是要认清自己的需求哟！
牙膏使用时的注意事项
不要一家人共用一支牙膏
很多家庭普遍共用一支牙膏，其实这个习惯非常不好。每个人口腔中都有很多细菌，这些细菌平时就附着在牙刷毛间隙中，若是共用一支牙膏，各人口腔中的细菌会经过牙刷在牙膏管口堆积，大大增加细菌传播率，所以，家庭成员最好每个人都有自己的牙膏，以减少病菌传播的概率。
牙膏不宜挤太多
很多人再刷牙时会习惯多挤些牙膏，但牙膏中含有一些化学物质，会导致胃病和肝中毒，会另口腔更加容易溃烂，从而导致口腔癌。此外，牙膏中的研磨剂也会损伤牙龈，致使牙龈容易受到侵害，不利于口腔健康。因此，刷牙时不要使用过多的牙膏，以免引发口腔癌。
挤牙膏时不要蘸水
专家表示，牙膏泡沫的丰富量，与牙膏的清洁效果没有太大关系。牙膏靠的主要是摩擦剂，蘸水的话就可能会降低牙膏的成分配比，摩擦剂的摩擦效果也会降低，因此专家表示建议不蘸水。
儿童不宜使用多泡沫牙膏
牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型，泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量较高，在口腔中容易刺激口腔粘膜。
牙膏最好换着用
长期使用同一种牙膏刷牙，会使某些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，使牙膏失去灭菌护齿的作用。最好几种牙膏交替使用，这样既可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，又能避免某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。所以说，若干种牙膏交替使用，是一种较为明智的选择。
今年6月29日，国务院公布了《化妆品监督管理条例》，自2021年1月1日起施行，牙膏将参照有关普通化妆品的规定进行管理。如果要宣称牙膏具有防龋、抑牙菌斑、抗牙本质敏感、减轻牙龈问题等功效，须按照国家标准、行业标准进行功效评价后才可以推出，也就是说以后牙膏不能“乱吹”这些功效了。
供稿：进贤县疾控中心
