莲子百合猪肚汤的做法，莲子百合猪肚汤怎么做 1.猪肚一个，先用2113水冲洗，然后倒些食用油在脏的一面5261反复搓也可用面粉4102、醋、盐巴加以1653清洗，反复三遍用清水冲洗干净！锅内适量水放入猪肚，大火烧开，滚几下，焯去浮沫2.捞出，冲洗干净，上面的白色的都要用刀刮干净，或者手抠干净，然后切条形3.准备好莲子百合洗干净！（莲子要泡一会儿，软化一些好剥开取出里面的芯不要加入莲子芯，会苦）4.切好的猪肚放入炖盅里，同时放进百合莲子枸杞注入适量的水！（我是用隔水炖盅，猪肚没有全部放噢，只取一点，剩余的转入保鲜袋放进冰箱，下次还可以用）5.盖好盖子，放进隔水锅中，快火炖一小时！6.时间到就可能取出来了，加入适量盐巴。就可以享用啦！（可以看到我那面上有葱白，我是蛮丢进去的，可以不放进去，味道很鲜美）
猪肚汤的做法，猪肚汤怎么做请看猪肚汤的做法步骤图：1、先用盐搓洗猪肚然后用开水烫一下切块 2、用水清洗下 3、猪肚跟辅料一起放进去煮 大火煮开 转小火 慢慢炖一个小.
百合炖猪肚吃了有什么好处？ 猪肚的营养价值猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。
小肠百合汤的做法
【猪肚百合汤】 1.猪肚一个（旁边会有一个小肚，是买猪肚会带的）。用生粉和食用油，反复清洗3遍，就是洗完一次，冲水，再加生粉和油，继续这样反复洗哦。2.这是洗好的猪肚跟猪小肚。。
