高度近视是怎样一种体验？
高度近视是一种致盲性眼病
相比正常眼球
高度近视的长轴眼球更加脆弱
患者在日常生活中
需要倍加小心
你是高度近视吗？
高度近视日常需要注意什么？
高度近视不能轻易献血
眼球对血压变化敏感
正常人的眼轴是24mm，高度近视的眼轴是被明显拉长的，与之相应的血管也被拉细拉长.
献血可能导致血管痉挛
献血时，血压会有轻微波动，可能导致高度近视者眼底血管痉挛。已经病变的视网膜会出现裂孔，液化的玻璃体会趁机进入视网膜，造成视网膜脱离，严重影响视力。
目前国家的标准规定中并没有高度近视不能献血的硬性规定。但是已经确诊有眼底病变的高度近视者，就要引起注意了。
有些人虽然是高度近视，但是他的眼底可能完全没有问题，那么去献血他的风险就不会高于一般人。如果本身眼底视网膜已经非常薄、血管也很细，甚至已经出现高度近视眼底改变，那么就不建议冒险去献血。
谨慎参与强度过高的项目
高度近视的运动雷区
跳高、跳水、蹦极，想都不要想！潜水、蹦迪、拳击以及游乐园的剧烈摇晃等娱乐项目也不适合……这些刺激的运动，对于脆弱的视网膜来说，冲击力太强了！视网膜一旦支撑不住，就会出现裂孔、破洞甚至是脱离。
高度近视可参与的活动项目
可选择一些较为缓和的运动：慢跑、游泳、瑜伽、羽毛球、专项形体训练等。
合理用眼， 预防并发症
高度近视常见的并发症有青光眼、白内障、脉络膜萎缩、视网膜脱离等。高度近视人群应该每半年做一次眼底照相并检测眼压， 日常合理用眼。
当然高度近视的朋友们
也不要过度紧张
只要平时养成良好的用眼习惯
就不会有问题了~
