早睡有必要早起吗？ 早睡早起 和 早睡晚起 用什么区别 谢邀。早睡早起当然有必要呀，对身体好呀~ 早睡会帮助身体获得充足的夜间睡眠尤其是深睡眠时间，帮助机体更好的进行自我修复，身体倍棒。。
每天坚持早起的你，是因为有什么必要做的事情吗？ 我有个早起的习惯，读书是就养成了，后来到部队，部队退伍再到学校，那时早起有任务，出操，督促学生早自修。年老了，仍早起，醒来睡在床上太难受，必早起，习惯成自然也。年青时，寒暑假，早起出去走一走，跑跑，甩甩手，踢踢脚，晃晃头，伸伸腰，吐故纳新，吸吸清新空气，丢却昨天的烦恼。人有诸多事，必须去完成也。农村实行责任制后，早起，替妻往田间跑一跑。农忙时，三早当一工，不误农时也。年老了，早起，纯粹习惯也。早起，开门，出去走一走，锻炼也。莫道君行早，更有早行人。马路上，早行人，众矣。早行人做啥？亦锻炼也，现在人生活好，酒肉有，就怕身有病，幸福生活享受不了，要长寿，锻炼最重要，早起锻炼是生命的根，谁不想把生命的根炼得粗壮？行人皆锻炼者也。我常碰到邻村一老人，走三里路才到我家问，一年四季，刮风下雨，严寒酷暑，我早起，他已到了我家门口，背上一把剑，到清漾停车站，舞得汗流浃背，冬天，热气直冒。他告诉我，早起炼体，不能一日停止，炼停止，生命也停止也。早起干什么？特别是老年人早起干什么？求身康健长寿也！
考研和早起有什么必然的联系吗？六点起真的有必要吗？ 感谢@悟空问答 邀请。作为一个考研过来人，考研分数371。我想我有些经验可以跟大家分享。我是一个考研狗，同时也是一个早起困难症患者。因为我入睡困难，有时候还会因为压力大等原因而失眠，所以导致第二天早上就会容易起不来。所以在我的备考日子中，大部分都是8点甚至9点才起来，10点才开始学习的。但我依然能够保证自己每天10小时+的学习时长。因此，我的观点是，考研和早起没有必然的联系。如果你是一个晨起工作型的人，你能够每天早上6点起来，并且精神状态很好，复习状态不错，那么你可以早上六点起来。相反，如果你是一个跟我一样晚起工作型人，你也不必因为自己起不来而自责，重要的是，在起来之后把一天的学习安排好，有效果就可以。考研成功靠的不是每天6点早起的自我感动式学习，而是进行阶段性的复盘总结自己复习情况，然后再针对性的进行改善。考研我们需要的是效率，而不是追求一味的学习时长。希望我的回答对你有用，谢谢。
大学里坚持早睡早起有必要吗？ 健康的生活方式八廓，合理饮食，均衡营养，适当运动，充足睡眠，愉快的心情早睡早起不是必要，关键是要睡眠充足，既要避免多睡，也要避免少睡。通常一个人大约需要7~8小时睡眠
孩子有必要进行早期教育吗？ 掌握三类问题，成为“专家型家长”这么多的问题可能会让我们有些应接不暇，其实，事情并没有我们想像的那样复杂，孩子成长中的种种“问题”，我们都可以将其归为三种类型，。
早起？？？ 任何时候早起都是有益的，我大学时早起过也晚起过，发现早起的时整天精神状况较好(虽然起床的那两分钟不甚情愿)。即使只是到操场散散步，早起是好习惯。
