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秋天天冷了,发面时别只放酵母,只要掌握2点,能快速发满一大盆

2020-10-14新闻6

秋天天冷了,发面时别只放酵母,只要掌握2点,能快速发满一大盆。这几天降温,看到朋友圈东北都下雪了,我们这边是下雨刮风温度又下降,感觉到天气一下冷了,但是面食要吃的,馒头还是要蒸的,平时会变着花样做各种发酵面食,平时做主食方便,并且自己蒸的馒头,可以加入不同粗杂粮以及食材,营养简单美味又好吃,但是这两天天冷,发面的速度会很慢,等待自己发酵确实需要时间长并且不好掌握,是需要小技巧的。

秋天天冷了,发面时别只放酵母,只要掌握2点,能快速发满一大盆

在以前或者有的长辈做发酵面食的时候,一直用老面头来发酵,不是不想用酵母,而是因为习惯了,现在年轻人基本上用酵母粉来发酵,这酵母它不属于食品添加剂,而是一种活生物,也就是说对身体是无害的,发酵面食,吃了对肠胃很友好,容易消化,接下来将酵母发酵两个要点分享如下,能够快速发满一盆,天冷时制作面食也很方便。

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发面小技巧一、添加白糖在发酵之前,先将酵母粉倒在碗中,再加入温水融化来提高酵母活性,这样能够促进发酵尽快完成,同时在面粉中加入白砂糖,这个白砂糖是有量的,并不会让发酵面食增加甜度,只是给酵母养分,让酵母活性增加,促进发酵,一般情况下500克面粉放入20克左右白砂糖。

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二、足够温度在夏天做发酵面时很快,半个小时甚至20分钟都能发酵起来,就是因为温度高的原因,因此在天冷的时候面团得有足够温度。天气变凉,温度不够,人为创造,也就是锅中放入35度左右温水,然后把装有面团的盆放在里面,但是要记着盖上盖子,这样30分钟左右面团就能够很快发酵起来,到原来两倍大,用手指头轻轻按一下,就会戳出一个洞,用手端起面团盆轻飘飘的,这个时候就说明发酵已经完成。

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在做发酵面食的时候,面粉跟酵母粉以及水是有比例的,经常做的朋友不需要称,直接用习惯来衡量就行了,如果是刚刚学着做或者新手,一般情况下,500克面粉,加入5克酵母粉,温水的量是在220毫升左右,白砂糖20克。

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发遍技巧就分享到这儿,只要记住在天冷的时候要给够面团温度,要给够酵母粉养分,也就是温水加热到35度左右,然后再添加白砂糖,这样很快就能够发酵起来面团,欢迎大家在评论区留言分享更多发面技巧!

#烹饪

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