经常熬夜会猝死吗？？？？？？ 俗话说“熬夜等于2113慢性自杀”，长期熬夜给身体带5261来的危害是非常大的。工作忙4102、应酬多、刷剧、玩1653游戏，现在都市中80%的人每晚睡觉都在11点之后，越来越多的人选择用透支睡眠的方式来填补白天不够用的时间。长期熬夜对身体的危害，主要表现在以下几方面：免疫力下降长期熬夜，睡眠少于7小时会伤害人体的免疫系统，导致感冒的风险会比正常睡眠的人增加3倍。变丑对于女性来说，长期熬夜睡眠不足，很容易使面色暗淡无光，肌肤衰老速度加快。让你在本该靓丽的年纪，拥有40岁的肌肤。熬夜对于女性来说，只有危害。思维变慢长期睡眠不足会导致大脑组织减少，这与大脑损伤之后两种脑分子血检水平上升相同。暴饮暴食多项研究表明，短期睡眠不足者更容易出现过量饮食的情况，而且长期熬夜还会导致体内内分泌失调，不利于脂肪分解，容易出现肥胖。车祸风险这主要是因为长期熬夜，睡眠不足，会影响双眼协调能力以及手脚麻利度，尤其是每晚睡眠少于6小时会导致车祸危险增加3倍。容易情绪化长期睡眠不足，会导致负责情绪管理的大脑区域更加活跃，也就是容易导致情绪失控。男性精子数量减少男性生精主要在夜间进行，对于男性来说，如果晚上得不到充分的休息，。
人熬夜到什么程度会猝死？ 每天都要2点后才睡，真怕会猝死，但每天都要2点后才能睡着
熬夜到什么程度会猝死，具体无法明确。但可以肯定的是，如果经常熬夜，且经常熬夜熬得非常严重，会导致猝死。猝死之前会出现一系列先兆，例如心前区闷、心悸、感到头晕等。
