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我很瘦,每天都吃很多东西,但就是不长肉,... 想增肥吃三九胃泰

2020-10-14知识9

有胆汁反流性胃炎,人很瘦,应该

我很瘦,每天都吃很多东西,但就是不长肉,... 想增肥吃三九胃泰

早上起来有呕吐现象吃饭不香特别喜欢吃酸的。 你好,你的情况考虑是怀孕了,建议检查看,平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼,。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜。

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能吃就是吃不胖是不是胃不好啊?

本人身高180 体重才60kg 想增肥,请问吃什么保健品或者什么方法能增肥呢?最好只增肌肉不增脂肪 你可以练肌肉增肥。增加体重最重要的是吃,而且要科学的吃。要长的都是肌肉而不是脂肪,你可以加强肌肉锻炼并定期买动物蛋白粉吃。你需要准备的还有水果(香蕉、苹果)。每餐必不可少的食物:肉类、蔬菜、水果。建议多吃牛肉、鸡蛋。早餐要有牛奶、鸡蛋、面包、水果。最重要的就是你每天运动之前一个小时一定要吃东西比如一根香蕉。运动之后也一样要吃东西。这样一段时间以后你的体重一定会增加,并且是通过锻炼而增加的肌肉。记住:要想增肥,必须要吃进的食物吸收量大于身体的消耗量(这很重要)!所以练肌肉的运动量也要适度,不能过大。要是肠胃不太好,可先喝一两个疗程的\"三九胃泰\",然后再参照以上饮食方法,相信对你有帮助。

我很瘦,每天都吃很多东西,但就是不长肉,。 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。.

肠胃老是发出咕噜咕噜很响的滚动声音 病情分析:您好:上述的情况应该是胃功能紊乱的表现,主要是与饮食及生活习惯有关系。指导意见:建议可以吃点奥美拉唑胶囊、吗叮啉片、三九胃泰颗粒等药物看看先,要是还不见好转的话就要到医院的消化科去做个胃镜看。还有就是平时不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、进食要有规律性及保持心情舒畅等。

#胆汁反流#增肥#胆汁#健康#胃炎

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