一个人不自信的原因是什么？ 导致一个人不自信的原因，其实是多方面因素互相影响，甚至是叠加累积造成的。一直以来，我都是一个极度不自信的人。上台讲话贼尴尬；拍照微笑嘴抽筋；自我评价差到爆炸…还总是不自觉的关注别人，在意别人。很怕别人觉得我不够好（虽然是事实）。有时，会陷在自卑情绪里，难以自拔，总是望着比我幸福，比我优秀的人唉声叹气，自己虐待自己。在这么多年的自我探索中，每当我得到一些新启发，就会喜不自胜，以为揭秘了自己不自信的真正原因。但是随着伤疤一次次被揭开，我看到了越来越多的真相，并没有要对我“负全责”的人，而是多重原因，共同塑造了这样一个我。比如冰冷如铁的原生家庭；留守儿童的生活经历；从农村转学到大城市的求学经历；母亲一直给我传达的“我不够好”的信念；从没被宠爱过的童年；被父亲讥笑过的梦想…等等等等正是这么多因素和经历，塑造了一个不自信的我，因此无法问责，唯有自我理解。原生家庭基本上所有的心理问题，性格原因，都绕不开原生家庭。因为原生家庭是我们生下来就接触到的环境，家庭成员间的互动，教养你的方式，甚至是家庭氛围都会被幼小的你内化为性格里的一部分。如果父母一直忽略、无视、甚至还会严格要求你，你就会形成“我不值得。
一个人不自信的原因是什么？ 人为什么不自信，有很多原因，如果一定要说根本原因，在于自己的内心不够强大！为什么这么说呢？其实我们可以看看，为什么一个身体残疾，一无所有的人的人能微笑面对生活。他比世界上的人都富有和拥有很多技能吗？没有，他拥有最大的财富就是一个强大的内心，而这颗心不是一天两天形成，是一个不断磨练出来的。所以如果你不自信，那是因为你的内心还不够强大，如何让自己内心变得更加强大呢？1.首先，我们先说为什么我们内心不够强大，第一，以为家里人保护的太好，从来没有受过挫折，导致不容易接受生活的困难和挫折，太过于矫情，一遇到事情，就感自己不在是别人所追捧和迁就，或者关注的对象的后就感觉自己好像突然没有了存在感。就感到非常不自信。2.还有一种，从小经历太多磨难，一次次伤害让自己变得自我怜悯，然后内心痛苦堆积在身上让自己无比煎熬，有的人甚至会仇视这个世界，以为他们内心只有灰暗，没有阳光。这样的人生活的困难让他感觉自己没有尊严，从而失去自信。所以一直都很卑微的活着。也是命运捉弄，让他经历生活太多苦难。这个时候也是非常不自信，容易产生各种怀疑。3.不管是哪种人，一定要去看看生活中那些更加不容易的人们，特别经过很多生活不幸依然。
你不自信的原因是什么？ 钱少，人丑，平庸。
人不自信的最根本原因是什么
人不自信的最根本原因是什么？ 有个叫班杜拉的美国人曾经提出过一个叫“自我效能感”的概念。自我效能感是个人对自己能否完成某件事的主…
