近段时间肝火比较旺，该怎么降火？ 很多人都有不同程度的肝火旺盛的情况，一般表现为胸闷、烦躁等，而如果不加以重视就会导致情况越来越严重，从而引发其它健康疾病的出现，严重危害身体健康。如果有肝火旺盛的情况，平时应怎样调理呢？一、注意情绪肝火旺盛的人情绪一般都十分暴躁，在这个时候一定要学会控制自己，不要冲动。如果经常烦躁生气，就会导致肝火旺盛的情况加重，造成不可收拾的后果。所以在生活当中一定要保持一个好的心情，在感觉心情不好的时候可以跟朋友去聊聊天，或者做些别的事情转移注意力，这样才能够让情绪得到缓解。二、培养好的生活习惯在日常生活当中，一定要培养一个健康的生活习惯，特别是要避免熬夜的情况，只有保证充足的睡眠，才能够让肝脏有足够的修复时间，从而防止出现肝脏问题。每天按照特定的时间进行休息，早睡早起，按时用餐，不仅能缓解肝火旺盛的情况，也能够防止出现其他健康问题三、保持运动适当的运动不仅能够让我们的身体更加健康，提高免疫力，也能够帮助肝功能恢复正常。但是在这里要提醒大家，运动并不是一件在短时间内就能看到效果的事情，一定要长期坚持。刚刚开始运动的时候一定不能着急，尽量选择一个自己喜欢的、适合自己的运动，这样才能够提起自己对。
前段时间去看了一下中医说肝火和胃火重就开。 你头疼可到神经内科就诊_与服中有没有关系_无法确定_因不知具体中药方剂及剂量_如药物引起_停药后会好转的_
肝火的治疗
我肝火旺有两个月时间了 你好，分析，你的肝火旺已经时间长了，要调理必须结合相对应的辅助治疗。比如说，多饮水，保持心态平衡，大便通畅。充足的睡眠状态，合理膳食。关键是不能过度的紧张，可以。
我今年50多了、好长时间就有肝火、且胃火。 肝火旺盛多见于是喝水过少，经常进食辛辣食物，喝酒、吸烟、睡眠不好等引起的胃热、口臭、头晕脑部不适，睡眠不好，耳鸣等症状，这种情况一般给予滋阴清热的药物治疗，会。
这个症状是肝火旺吗？？这段时间早上经常有。 病情分析：肝开窍于目，而火对应的五味是苦，而黄也是火热的表现。意见建议：所以你考虑是肝火是正确的。舌苔黄是湿热的表现。所以你这确切的说属于肝胆湿热，可以配合应用。
