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铁板黑椒咸猪肘,这样吃才过瘾,大口吃肉大口喝酒,美味又营养!

2020-10-14新闻26

铁板黑椒咸猪肘,这样吃才过瘾,大口吃肉大口喝酒,美味又营养!

铁板黑椒咸猪肘,这样吃才过瘾,大口吃肉大口喝酒,美味又营养!我家这有名的排档有这道很出名的小菜叫「铁板黑椒猪手」。上次跟朋友去吃,发现其实一点也不难做。最重要咸猪手够稔,黑椒汁够香。完全没有难度~即刻试下。

铁板黑椒咸猪肘,这样吃才过瘾,大口吃肉大口喝酒,美味又营养!

铁板黑椒咸猪肘

材料:

急冻咸猪肘———1只

洋葱———半个(切条)

大红椒———1只(切片)

蒜头———半个(切碎)

黑胡椒粒———6汤匙(压碎)

月桂叶———4片

调味料:

白醋———1茶匙

鸡汤———400ml

老抽———1汤匙

蚝油———1汤匙

糖———2茶匙

生粉水———1汤匙生粉加3汤匙水搅匀

铁板黑椒咸猪肘,这样吃才过瘾,大口吃肉大口喝酒,美味又营养!

做法:

1)猪肘解冻洗净,放入盖过的滚水,加入2汤匙黑椒碎、月桂叶和白醋。水滚后转小火盖上盖炆2.5小时。之后熄火由得猪肘焗至食之前才拿出来(若可焗1小时以上更好)。

铁板黑椒咸猪肘,这样吃才过瘾,大口吃肉大口喝酒,美味又营养!

2)把猪肘放在铁板上,用小火烧热。

铁板黑椒咸猪肘,这样吃才过瘾,大口吃肉大口喝酒,美味又营养!

3)另一面便做黑椒汁。中大火下油,先炒香辣椒及洋葱,再加入蒜蓉炒香。再加入黑椒略炒。

铁板黑椒咸猪肘,这样吃才过瘾,大口吃肉大口喝酒,美味又营养!

4)放入鸡汤、老抽、蚝油、糖。略煮一会至洋葱软身及汁带少许浓。

铁板黑椒咸猪肘,这样吃才过瘾,大口吃肉大口喝酒,美味又营养!

5)加入生粉水打献至粘稠。

铁板黑椒咸猪肘,这样吃才过瘾,大口吃肉大口喝酒,美味又营养!

6)最后把汁淋在铁板上的猪肘,即成!(若没有铁板,或可放入铸铁锅中、或直接上碟。)

铁板黑椒咸猪肘,这样吃才过瘾,大口吃肉大口喝酒,美味又营养!

#铁板#黑椒汁#洋葱收藏

做法:

1)猪肘解冻洗净,放入盖过的滚水,加入2汤匙黑椒碎、月桂叶和白醋。水滚后转小火盖上盖炆2.5小时。之后熄火由得猪肘焗至食之前才拿出来(若可焗1小时以上更好)。

2)把猪肘放在铁板上,用小火烧热。

3)另一面便做黑椒汁。中大火下油,先炒香辣椒及洋葱,再加入蒜蓉炒香。再加入黑椒略炒。

4)放入鸡汤、老抽、蚝油、糖。略煮一会至洋葱软身及汁带少许浓。

5)加入生粉水打献至粘稠。

6)最后把汁淋在铁板上的猪肘,即成!(若没有铁板,或可放入铸铁锅中、或直接上碟。)

#烹饪#铁板#猪肘

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