脚摩了个泡 你好，这个情况，可以温水泡脚，穿舒适鞋袜，避免摩擦，防止感染，可以应用纱布包扎一下，逐渐就可以好的，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢
做了脚摩后 不是啦，这是你头一回做吧。以后坚持做就不会再疼了。这才是按摩的功效啊！
医生好！我以前是做脚摩修脚的大概。 像你描述的这种状况来说，应该是有一些关节，软组织损伤和炎症，以及，关节炎，我们应该注意休息，不要劳累局部热敷，口服布洛芬缓释胶囊和云南白药胶囊，氯唑沙宗氨酚待因。
脚摩有什么效果 身体上不同的部位有与之相对应的“瘦身穴位”，按摩减肥让你从头瘦到脚。按摩减肥是利用按摩来对脂肪产生作用的减肥方法，按摩的时候，皮下脂肪受到挤压而变得柔软，经过相应的刺激后就很容易被燃烧掉。而穴位按摩减肥是按摩减肥的一种，它结合了传统和现代医学，具体通过对穴位的刺激来达到减肥目的，并且能通过刺激相关穴位来调节体内的分泌系统，促进器官的功能，是健康安全且快速的减肥方法。人体的穴位非常多，而每一个穴位都有不同功能效果，在按摩前，一定要先了解穴位的作用，不能忽视穴位的每个作用。特别是在进行局部瘦身前，应该熟悉按摩的手法，对穴位的位置比较有掌握，准确定位，使效果最大化。比如按摩三阴交穴：翘起二郎腿，用拇指按摩三阴交穴49次，一般内分泌失调患者经常在本穴有明显压痛。三阴交穴位在足内踝尖直上三寸(约四横指)，靠胫骨后缘处。另外在每天晚上的时候可以做一做，敲敲自己的脚底。敲的方法要以脚掌当做中心，然后开始敲击脚底，敲的时候要有节奏地进行。力度适中，以稍微有些特同感为宜，每一只叫都敲100次左右。每天晚上这样敲脚底，不仅可以帮助瘦身，还可以消除一天的疲劳，加快血管运输废物排出体外，健康保健。也可以躺在。
做脚摩好处 疏通经络，防治疾病，活血化淤，解除疲劳！
