各项健康指标，怎么算健康
身体健康指数公式是多少 那叫“克莱托指数”体重(kg)÷身高2(m)20-25正常，20以下瘦，25以上胖某人是60kg，1.7m那就是60÷1.72=20.76124567474正常
身体健康指数怎么算？ [体重(kg)]/[身高2113(m)×身高(m)]=体重指数。其5261中不到18.5偏瘦。介于410218.5和20.9之间，苗条。介于20.9和24.9之间适中。超过165324.9偏胖。世界卫生组织的报告认为：健康=15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗条件+7%气候条件+60%自我保健。WHO标准和亚洲标准均由世界卫生组织制定，中国标准由国家卫计委制定。身体质量指数作为一种参考指标，并非对所有人适用，例如未成年人，运动员等。对于普通成年人的最佳参考体质指数是22。扩展资料：保持身体健康指数注意事项：1、坚持锻炼：根据科学实验表明，长期运动的人群要比不运动的人群寿命延长8%，这就是运动的最直接的好处。2、坚持每年体检。有时候只是小病就不愿意去医院检查，但是拖久了去医院检查就是绝症了，所以一定要提前预防。3、饮食清淡：越来越多用户喜欢吃辛辣刺激食物，殊不知这些食物对人体的伤害，其实会加速器官的老化。4、三餐规律：当代年轻人几乎都没有早餐，直接吃午餐，其实这是不对的，如果不吃早餐容易引起肠胃方面的疾病。参考资料来源：-世界卫生组织参考资料来源：-身体质量指数参考资料来源：-健康指数
