明天睡个日上三竿 经常睡不着，凌晨3-4点醒，是什么情况？

对个对联上联是？闲来无事，何不睡个日上三竿？ 人生短暂，怎能无端忙里偷闲？经常睡不着，凌晨3-4点醒，是什么情况？ 人类，约1/3的时间，都是在睡眠中度过。良好的睡眠，可以使人体得到恢复，五脏六腑得到修整，助力健康长寿。然而，生活中，很多人经常失眠，或者是睡眠不佳，容易惊醒，导致睡眠不足。那么，经常在凌晨3、4点，经常醒来，再难入睡，是怎么回事？此时，要警惕三种情况：第一种：肺功能下降在凌晨3-5点之间，是肺功能修复的时间段。此时，如果经常醒来，甚至咳嗽、胸闷，需警惕肺部受损。肺气不足，血就失去前进的动力，难以到达周身各处。气血养神，欠缺气血滋养，心神难安，就会造成失眠或过早醒来。如何调理肺气？1、按揉中府穴中府穴，是肺经气血直接输注的地方，调气最好，可补益肺气。每天顺时针向按揉本穴，再逆时针揉按本穴，每次按1～3分钟。需要注意的是，中府穴下方肌肉偏薄，建议不要使劲，稍稍施力即可。2、按揉太渊穴肺朝百脉，脉会太渊，经常按揉，可益补肺气，促使经络中的肺气回归，以补肺脏之虚。腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中。第二种：更年期失眠一些更年期女性，也会导致半夜醒来，失眠的情况。主要是由于卵巢功能慢慢开始衰退，导致内分泌失调所致。如何调理？1、补充营养素补充伽-3多脂肪酸，来源：紫苏仁油、核桃油、深海鱼。一个男人天天早上睡到日上三竿还不起来，什么事都不做，特别懒散，这种男人还能 要是富二代，能养你，你就忍了，要是要靠你赚钱养着，该扔扔了吧。日上三竿同意成语还有什么成语表示睡觉睡到很晚才起床呀？ 一个歌，女生唱的，挺欢快，歌词好像有什么每天睡到日上三竿 猪之歌-香香 这个在QQ音乐里就能听. 猪之歌 词曲：毛慧 演唱：卓依婷 猪 你的鼻子有两个孔 感冒时的你还挂着鼻涕牛牛 猪 你有着黑漆漆的眼 望呀望呀望也看不到边 。每天睡得日上三竿，夜里玩到半夜三更，半年不挣钱了，事业不想着去拼，这样的男人还要留吗？ 没有上进心的人怎么可能会给你幸福除非你是养猪专业户一个失业在家的人天天睡到日上三竿还不起床。他是什么心态？ 惰性 颓废也是一种情况，还有一些另外的方面吧，比如工作压力大？工作类型很不喜欢，但是又不知道做些什么好！对未来要走的路比较迷茫，还有一些应该是纯粹的懒，不想去工作，又渴望着自己哪天成为千万富翁那些每天睡到日上三竿的人，是怎么做到的？ 虽然家里每个地方都需要用心的投入，但你硬要选一个，可能你会毫不犹豫，当然是卧室啦！那卧室里我们每天用得最多的，那肯定是我们的床头灯啦！卧室不能没有大顶灯，一定要。为什么一个自律性很好的女生都每天起来那么早而不是日上三竿？ 因为心中有目标，眼里有希望，手上有计划，加上好的执行力。一个女人，她的丈夫非常懒惰，每天早上睡到日上三竿，她把饭菜做好了，她的丈夫才起来吃饭，有一个孩子？ 既然已经到了想离婚的地步抄，那说明，你们为此也伤透了脑筋。为了孩子，我想尽力维护自己的婚姻吧。如果两人实在走不动了，再离婚也不迟，对孩子来说，家是最温馨的地方，自己的孩子不疼，谁去帮你疼呢，现在丈夫和孩子都是你的，所以，好好同丈夫谈谈，要是谈了没效果，就找闺蜜，或好友帮你规劝他一下，毕竟为了孩子的健康快乐，为了家庭 的和谐相处，我想，作为大男人的他，会改变懒惰的毛病的。最后，祝你平安祝你快乐，祝你婚姻幸福zd！