吸烟有害健康，这是每个人都知道的。很多吸烟的朋友也想摆脱香烟，只是戒烟太难，吃零食，嚼口香糖，也只能当时有效，没一会儿又想抽。其实你需要的只是一点点小方法。
一、大蒜＋香烟
1.准备一瓣蒜，切成蒜末
2.把蒜末放进一个空碗，加几勺水稀释，静置几分钟
3.用烟蒂蘸取一点泡好的大蒜水，吸一口，没有舒爽的感觉，反而会觉得恶心
坚持一段时间后，你就会对香烟失去兴趣啦。
二、花椒＋香烟
1.把花椒用少量的水泡开，静置十分钟
2.把花椒捞出
3.把香烟放进花椒水，浸泡一段时间
4.把香烟拿出，晾干
用花椒水泡过的香烟，通体都是花椒的味道，让人排斥，烟丝的味道也会变淡，这样，对香烟的欲望也会大大降低，从而达到戒烟的目的。
三、风油精＋香烟
把风油精滴到包烟丝的白色纸卷上，这样的香烟，抽起来只有风油精的薄荷味，让人反胃，也能达到戒烟的目的。
吸烟不仅对自己有危害，对身边的人危害甚至更大，据调查25%的肺癌与吸二手烟有关。所以为了自己和爱你的人，快用这几个小妙招来戒烟吧。#花椒#香烟#大蒜收藏
三、风油精＋香烟
把风油精滴到包烟丝的白色纸卷上，这样的香烟，抽起来只有风油精的薄荷味，让人反胃，也能达到戒烟的目的。
吸烟不仅对自己有危害，对身边的人危害甚至更大，据调查25%的肺癌与吸二手烟有关。所以为了自己和爱你的人，快用这几个小妙招来戒烟吧。
