如何提高自个人心理素质？
素质－应激模型暗示精神分裂症最有可能在（)发生。 A．至少患有其他心理障碍中的一种的个体 B．在家庭中有过 D根据素质-应激假设，基因因素将个体置于风险下，而环境应激因素必须施加其影响，才能使得潜在的风险得以显现，形成精神分裂症。
素质-应激模型？ 对于有某些特殊障碍素质的人群：1.如果应激水平在他们生命中始终很低 或者如果他们发展出有效的应对方法…
心理素质太差，承受能力极弱。有时候又觉得是自己想太多，这是自卑心理吗？ 很怕别人的拒绝，忽视，想改变来着，可是明明之前在心里做好铺垫，遇到事情又是老样子了。我很讨厌这样的…
应激的心理中介因素由什么组成 应激是机体（应2113激中介机制：认知评价、应5261对方式、社会评价4102和个性特征、神经-内分泌1653-免疫系统）对紧张刺激物（应激源）的一系列非特异性的适应（心理、生理、行为）反应。可针对应激源和应激中介机制下手。1、回避或逃避过强的心理应激源，如逃避引起吵架、愤怒的场所。2、心胸宽大、乐观地应对和处理负面生活事件。3、增强自身应对能力和耐受挫折的能力。4、通过各种放松措施控制或转移负性情绪。5、学会各种放松技术，如气功、生物反馈疗法、散步、白日梦等。6、取得社会支持，取得亲人、友人支持和理解。应激时，内脏器官会发生一系列变化。大脑中枢接受外界刺激后，信息传至下丘脑，分泌促肾上激素释放因子(CRF)，然后又激发脑垂体分泌促肾上腺因子皮质激素，使身体处于充分动员的状态，心率、血压、体温、肌肉紧张度、代谢水平等都发生显著变化，从而增加机体活动力量，以应付紧急情况。扩展资料：心理、社会因素可引起良性应激，如中奖、提升；也可引起劣性应激，如竞争失败、丧失亲人。应激对健康具有双重作用，适当的应激可提高机体的适应能力，但过强的应激(不论是良性应激还是劣性应激)使得适应机制失效时会导致机体的功能障碍。另外根据。
心理素质太差，极容易受外界对自己评价的影响，心理有一点小事就会失眠，该怎么办？内心太脆弱，太过敏感 268，798 ？ 好问题 40 ？ 11 条评论 34 。
根据Mann等提出的应激素质自杀行为模型，自杀是()A．应激因素如精神障碍、物质的滥 参考答案：C
医学心理学的问题 ：什么是应激易感模型和应激系统模型？
