为什么我用护颈椎枕头睡觉时会脖子发麻？ 每次平躺，让枕头的曲线托住脖子时，一开始还好，过一会就有种后脑勺的血管被压住了的感觉。
记忆海绵枕头好吗 “记忆海绵”的“材质”，不好。它也是一种“海绵”。其次，“太空枕”的“造型”，不对。都是“波浪形”的，它迫使人，“低着头”睡觉。
圆柱型枕头对颈椎好吗 是不错的，但如果同斜面护脊床垫一起用那就更好，如下，请参考：
颈椎枕哪种形状效果好？如图5种。。 还没来得及系统专业的对预防颈椎病的枕头做整理。查阅了一些资料，供你参考。枕头是在睡觉时维持头颈正常位置的主要工具，这个“正常”位置是指维持颈椎的生理曲线。正常的颈椎曲度既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头，应该符合颈椎生理曲度要求。即枕头的形状应该为中间低两端高的元宝形，并且有前面高后面低的波浪形，使曲面正好能与颈后部的外形相吻合。因为这种形状可利用中间的凹陷来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。事实上，人睡着后因翻身会改变睡姿。为了保证睡眠中颈椎受到合理扶托的要求，枕头最好能满足人体仰睡和仰睡时不同的高度需求。近年来，医学专家又设计出了更符合要求的蝶形枕，在前方大波浪中间设计了一定凹陷，满足人体侧睡时相对较矮的枕头高度需求，人体翻身仰睡时则可以睡到两端较高处。以上内容转自复旦大学出版社《远离颈椎病》；按照上面的说法，图3和图2都比较符合要求，如需购买还要参考枕头的内心材料，枕面材料以及工艺质量等。颈腰不适找小愈~
