同事老张最近身体不舒服，去到医院咨询医生的时候，医生总是会问他一些比较尴尬的问题，这让老张不知如何是好，比如医生问了一些基本情况之后，就问到老张最近大便情况怎么样？小便好不好？老张就觉得很尴尬，心想你问我疾病相关的问题就行了，为什么要关注自己别人的隐私呢？
其实大便问题与医生而言并不是隐私，一个人的大便情况也往往能够反映这个病人的身体状况。而大便老是拉不干净，擦不干净究竟是怎么回事呢？
其实大便擦不干净、拉不干净，很多时候是身体湿热体质在作怪，湿热聚集在体内，就容易导致出现一些相应的问题，比如在想要上厕所的时候，总感觉排便不尽，排便不爽。上完厕所之后总有大便粘厕所不容易冲干净，擦手纸也不容易擦干净的情况。于西医角度而言，这是慢性肠炎的表现。炎症刺激肠道蠕动，使得大便时有时无。
无论是从中医角度还是西医角度，都需要做一些调整和治疗的。究竟应该怎样去除身体的湿热呢？可以从食物和药物调理两个方面来进行，如果是食物调理的话，建议平时吃一些帮助祛除湿热的食物，比如山药、薏苡仁等。平时可以用山药或者薏米煲粥煲汤，特别在夏天炎热或者雨水非常多的季节，增加山药和薏米煲粥煲汤的频率，每天都坚持喝上一些能够适当的改善大便的情况。
药物调理的话主要是一些祛除湿热的药物，比如黄连温胆汤或者是四妙散，甚至是参苓白术散都能起到不错的效果，但是自己在运用的时候建议去到正规的医院咨询相关的中医师，让中医帮自己分析辩证，然后再对症治疗。从西医角度要改变这个症状的话，主要是使用一些对抗慢性炎症的药物，比如一些抗炎药。
最后，一旦发现自己有这个问题，就需要及时治疗和重视，不管是哪种情使用哪一种方法治疗，都需要长期坚持，才能达到一定的疗效。
