近年来，脑瘫宝宝的数量越来越多，而且数量还在急速的增加。宝宝是每个家庭的核心，是爸爸妈妈爱的结晶。脑瘫宝宝的出生，不仅对孩子自己身心健康成长是严峻的挑战，对整个家庭来说都是沉重而痛苦的包袱。因此，预防、避免生出脑瘫宝宝非常必要且关键！孕妈这几个生活习惯很容易导致宝宝脑瘫，孕妈警惕啦！
那么，孕期到底有哪些禁忌是妈妈不能做的呢?
1、不健康的生活习惯。怀孕期间建议准爸爸和妈妈都禁止抽烟、喝酒、喝咖啡、熬夜等。
孕期抽烟会影响宝宝智力，导致胎儿出生后理解力和记忆力下降，还有会增加胎儿神经管畸形、足内翻、唇腭裂等多种出生缺陷。
孕妈饮酒会破坏胎儿的中枢神经，影响脑部结构，导致胎儿出生后出现智力障碍，还可能增加流产、早产的风险。不健康的生活习惯会大大增加宝宝脑瘫的概率，孕妈一定要注意啦！
2、接触太多辐射。如果孕妈的工作内容需要跟大量辐射接触，建议孕妈先停止工作。频繁接触辐射，是造成宝宝脑瘫的重大原因之一。所以，准妈妈在怀孕后，要远离电脑、复印机等辐射强的电子产品或者物品，也尽量不要去辐射强的地方，少做B超，减小宝宝脑瘫的可能性。
3、滥用药物。孕妈们都应该知道，怀孕期间最好不要吃药。频繁吃药，药量大、吃错药都可能会导致胚胎发育终止，或是发育异常，从而出现小儿脑瘫或是智力障碍的儿童。
孕妈们一定要保护好自己，多锻炼、保持身体健康、心情舒畅。如果出现必须吃药的情况，要谨遵医嘱，千万不要自己瞎吃！补药也是！
4、不健康的饮食习惯。孕妈怀孕期间注意不要吃油炸烧烤辛辣食品，很可能会使胚胎受到病菌的感染或出现营养不良，导致宝宝出生后出现智力障碍、脑瘫的问题。孕妇建议吃清淡营养丰富的食物。
5、不注意控制情绪。孕妈情绪对宝宝影响非常大！如果孕妈情绪激动，体内的肾上腺皮质激素会相应的增多，身体内分泌系统会释放一些对胎儿不利的激素，这种物质会引起血管收缩以及造成宫缩，还可能引起胎儿短暂性缺氧，导致小儿脑瘫。
如果孕妈有以上这些“坏习惯”，孕妈一定要注意啦，需要做出一些忍耐，为了宝宝的健康委屈一下。不要让一时的开心快乐导致宝宝和整个家庭终身的遗憾！
