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梦来斯肚煲鸡 哺乳期可以吃榴莲吗?

2020-10-14知识3

哺乳期可以吃榴莲吗? 可以,但是一天最好不要吃超过两瓣榴莲,大约100克左右。因为榴莲中含有大量的果糖,如果吃得过多,很容易上火。并且吃完榴莲后,要吃个山竹来中和一下。

梦来斯肚煲鸡 哺乳期可以吃榴莲吗?

#哺乳期#健康#榴莲

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