牛肉炒芦笋怎么做，芦笋的营养价值特别的高，是一个宝贝一样的菜菜，我经常买来吃，主要还可以美容，哪个女人不爱美呢。牛肉虽然也很有营养，但在夏天还是不敢吃太多，所以。
家常菜 牛肉炒芦笋的做法，家常菜 牛肉炒芦笋怎么做请看家常菜 牛肉炒芦笋的做法步骤图：1、准备材料 2、牛肉切成条，腌肉5分钟 3、芦笋和菜椒切成条备用 4、芦笋和菜椒焯。
牛肉炒芦笋怎么做如何做好吃 芦笋炒牛肉的做法1.芦笋洗净切成斜段，姜切成细丝备用。2.将牛肉切成薄片，加入蚝油、料酒、胡椒粉、淀粉、香油、姜丝码味一小时。3.锅内加水烧开，将芦笋焯水，放入凉开水中浸泡，再捞出控干水份。4.热锅凉油，油热后将牛肉下锅大火快炒。5.炒至牛肉微变色后放入芦笋，加入少许糖、盐和鸡精，翻炒均匀即可。
牛肉炒芦笋的做法，牛肉炒芦笋怎么做请看步骤：1.牛肉切薄片，加酱油蚝油鸡粉胡椒粉嫩肉粉花生油腌制一会2.芦笋切丝3.热锅下油，放姜丝，冷油下肉，炒熟盛起，下油炒芦笋，。
牛肉炒芦笋的做法，牛肉炒芦笋怎么做请看步骤：1.置锅于大火上，锅红时下油2茶匙，加入蒜瓣，爆香后夹出弃去，继下芦笋，不停炒动，加水少许，炒至八成熟，调味后便移出待用。
牛肉炒芦笋的做法，牛肉炒芦笋怎么做请看步骤：1.牛肉切大片，放孜然、盐、嫩肉粉、油腌制好备用，可用手抓一下方便入味2.芦笋根部用刨刀刨去皮再切成段，彩椒切成丝备用3。.
【牛肉炒芦笋】1.将牛肉切薄片后，用料酒、生抽、淀粉抓匀，腌上半小时左右。将芦笋洗净后切段备用；2.将炒锅大火烧热，然后倒油，接着马上倒入腌好的牛肉，快速翻炒至牛肉。
