为什么我在健身房慢跑半小时衣服全湿透，坚持了五天一斤没瘦？
一个星期瘦了7斤，以后的几天一斤没瘦 您好，根据叙述。只要有一个健康的生活习惯就好。不要暴饮暴食。建议每天有适量的运动可以增强身体免疫能力，也能够起到减肥的作用。按时用餐就好。以上是对“一个星期瘦了。
二十几天一斤都没瘦郁闷哟 ？ 喝黑豆水吧。是有药用价值的那种，我是直接买回来泡水喝的。不过减的有点慢。瘦了不反弹的。我哺乳期三四个月瘦了十几斤。感觉还挺满意的。
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