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为什么老了会有“老人味”?想要去除老人味可以从三方面着手

2020-07-21新闻3

随着人口老龄化的加快,老年人的比重越来越高。在与老年人的接触中,我们发现不少老年人有一种特殊的气味,也就是常说的“老人味”,这种现象十分常见。

“老人味”给人不太舒服的感觉,尽管不会给老人身体带来很大的影响,但会影响到老人的生活,可能会让周围的人产生不适的感觉。

不少老人认为这是到达一定年龄产生的特殊气味,并且这种味道是无法消除的,下面让我们来了解产生“老人味”的原因和去除“老人味”的方法吧。

为什么会产生“老人味”呢?

1、细菌的繁殖。随着年龄的增长,老人身体的机能会变弱、常见的是新陈代谢速度降低、肠胃消化能力和脏功能逐渐迟缓,这些都很容易造成细菌大量繁殖,不断的繁殖会造成细菌堆积,自然就会产生“异味”。

2、皮肤散发的气味。老年人皮肤的抗氧化物质变少,激素也会发生变化,皮肤会慢慢分泌一些叫2-壬烯醛的物质,气味不好闻,很像是草地和脂肪汗液的混合体,如果对皮肤清洁不够,更会加重这种气味。

3、口腔散发的气味。不少老年人要面对缺牙、烂牙的情况,还有些老年人口味较重,常吃辛辣刺激的食物,更有些老年人喜好抽烟喝酒,再加上对口腔清洁不够,所以口腔很容易散发出“异味”。

4、下体散发的味道。不少老年女性会出现尿失禁和阴道炎,而老年男性也容易患有前列腺增生,尿渍沾在衣物上,不及时清洗,也会散发味道。

5、疾病引起。很多老年人会患有慢性疾病,如患有老慢支、肺气肿,经常咳痰自然会有不太好闻的味道。还有老年人会患有老年关节炎,他们经常贴膏药和涂抹药膏,时间久了也会散发气味。

去除“老人味”小妙招

1、勤清洁。主要是勤洗澡,勤换衣物,勤清理口腔。老年人本身新陈代谢就较慢,更要加强洗澡的频率,常换衣物。

同时老年人牙齿情况不太好,应该特别注意及时清洁口腔,防止口腔细菌的滋生,至少保证每天早晚两次刷牙,定期去牙科做相关保养。

养成好的习惯,从生活中的清洁细节上尽可能减轻“老人味”的情况。

2、戒烟、戒酒、养成好的饮食习惯。抽烟会使口腔有浓浓的焦油味,身上也会沾染久久不能散去的味道,而喝酒也会带来口腔异味。

这两者同时会影响健康,影响肝脏和肾脏的功能,器官受到伤害自然会引起细菌滋生,引起恶性循环。

在日常饮食中,多吃清淡的食物,尽量少吃或不吃油腻和过甜的食物,避免体内脂肪氧化加速的情况。

3、治疗疾病。身体的疾病也会导致“老人味”的产生,及时去医院就医,采用科学的方法治疗疾病,使身体处于健康的状态,“老年味”的情况自然会大大改善。

老年人的“老人味”与自身的身体和清洁息息相关,老年人可以从勤清洁、戒烟、戒酒、养成好的饮食习惯和治疗疾病入手,明确方向,有针对性减少“老人味”的情况。作为老人的家属不可嫌弃老人,应该帮助他们找到产生“异味”的主要原因,然后对症下药。

#老年人健康

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