脚扭筋了，不知道怎么办，昨天一走路就疼， 病情分析：根据你的描述，脚扭伤了才1天，走路不敢使劲儿，并且突出了一部分，一碰就疼。指导意见：建议你最好去医院拍片检查一下，首先要排除骨折的问题，并且暂时限制活动，平时注意抬高患肢，这样可以减轻水肿和疼痛。
脚扭伤扭伤脚脚扭到了筋及崴脚怎么办
我的脚就相拧了样痛，怎么办？ 应该是跖筋膜损伤引起的症状建议到医院做理疗如高频超短波治疗或口服消炎镇痛药如乐松片或双氯芬酸钠胶囊都可以。是脚背痛还是脚掌痛。脚背痛应该是肌筋膜炎引起的症状外贴。
脚扭了，脚背很痛，怎么办？ 您好，这位朋友，不知您在受伤时有没有拍片除外骨折的可能。如果已经排除了骨折，那么这种情况多是由于局部软组织损伤所致。损伤的修复需要一个时间过程，而在康复期内，。
我脚拧了下筋，怎么办啊？有点疼 你好，从你的描述看，你是脚崴了，脚崴了，最好是外用一些红花油，摸一摸可以起到活血止疼的作用，24小时之内冷敷，超过24小时热敷。也可以外贴消炎镇痛膏
