我一吃饭就胖；怎么办 建议您少食多餐，还有就是晚上尽量少吃或者不吃。建议您多做做运动也不会胖的。
我最近正常吃饭，吃得也不多，但是一天胖一斤，我该怎么办 加强锻炼，减少挺脂肪堆积，少吃多油和高热量的食物，不利于代谢。
我吃饭不多一直长胖怎么办 健康指导：如果你的身高是1.6，体重是60公斤，这样的情况计算你的体质是属于正常范围，但你得这个年龄看起来会略显胖些，减到102斤，体质指数在19左右，也属正常，是可以的，目前。
我时胖时瘦怎么办？ 可能是你的饮食有问题，不要调食.另外每天睡眠要足够哦，8~9个小时最佳.睡觉前不要喝水哦~这样会有眼带哦~容易衰老~祝你越来越漂亮哦~
我晚上一般都是9点多吃饭的，听说会长胖， 病情分析：你好，从你描述的情况看，你一般晚上都是9点睡觉的，一般和平时吃饭吸收是一样的。指导意见：不会特意的长胖的，如果现在偏胖的话，可以适当的减肥，多运动
