怎么修自他相换 有没有可以把病转移给其他人的方法？

自他相换的窍诀，容易修吗？为什么

怎样通过呼吸观修自他相换菩提心 一般我们都是修七支因果和自他相换，照书上修，根据上师开示的。你应该问自己师父。

修自他相换会不会造成自己永远承受痛苦，无法脱离轮回 修自他相换是修自己的慈悲心，去我执。如此修行才离苦得乐。没有慈悲心，我执严重，才会承受无量烦恼痛苦，无法脱离轮回。

问：众生感受各自业力谁也无法改变，那修自他相换菩提心对众生有何帮助？ 先纠正一下，众生感受各自业力，其业力果报是可以改变的。大家通过修善、忏悔、守戒、包括修自他相换菩提心等佛法修持，增加自身福德因缘，可以很大程度上减轻往昔业力的业报。