一直搞不明白唱歌用丹田发力是什么意思，难道嗓子就不用力？ 不是很支持排名靠前的回答。唱歌说是丹田发力是不准确，这个表述容易误导人，以为仅仅是丹田处肌肉用力就…
什么是丹田发力，求指教？
如何理解“丹田”发力？ 对于中国传统武术，包括气功还有中医在内，对丹田极为重视！一直以来，它也是披着神秘的面纱，很多练功的人一辈子也都没搞清楚丹田到底如何练习，它的作用是什么？丹田可以发力吗？对于普通人更是神神秘秘，一切都是传说！下面先说说丹田的位置丹田一般指的是下丹田，脐下三寸向内三分处，多数人只知脐下三寸，并不知道向内三分处！这也是秘中之秘了！因为它并非指的是穴位！它处于人身的重心位置，也就是上下身的分割之处，也可以说是衔接处而它对应的正是腰椎命门穴！武术中的气沉丹田，就是要求练拳时尽量保持自然，不要有意识地强行向下压气。因为“先天之气宜稳，后天之气宜顺”。后天之气宜顺就是指的呼吸要顺其自然。可采用顺腹式呼吸或逆腹式呼吸锻炼！腹稳，呼吸自然就顺，下盘就能稳固。气沉丹田的炼精化气，是积累内气，以成内劲功夫。然后炼气化神，以使内劲具备“神以知来，智以藏往”的功能。这样，内气、外形匹配合一，可有柔化刚发，以柔用刚的技术方法，实施于较技攻防中。不过这么讲是很多人所不能理解和领悟的！只能让人更加困惑！下面给你揭秘一下丹田发力或丹田的作用的原理你就明白了！很多人把丹田作为全身的力源劲点或能量之源，其实丹田的位置不是。
唱歌不会用丹田气息发力，调太高全靠嗓子，这种情况要怎么改进和练习？ 泻药。教了6年声乐，快要被这个问题虐惨了…我一直都不喜欢“丹田”这两个字。一是身体没有确切一个构…
如何理解“丹田”发力？ 丹田发力的前提是，有丹田气，气有了才可以做到发力。没有动力的源泉，哪来的力。怎么培养丹田气丹田的位置在小腹前气海穴与后腰的命门穴之间的直线和百会穴与会阴穴的垂线的交叉点的位置还有左右带脉的中心的哪个空域，是人体的中心，也是人体的重心。要想丹田的气息充足变成金刚之身，一定要把丹田的元炁培养出来。选择一个空气洁净、清新的地方，以)形意拳的无极桩（也就是自然桩也叫傻站。两手自然下垂，头顶下颚收，铲胯，两膝自然微弯，百会穴，会阴穴，涌泉穴垂于一线）为合适的姿势，静坐也可以。凝神静气，虚胸实腹，用略微粗的吸气来开通你的气道也就是打开上隔膜（不是真的开了只是增加了他的弹性）用意念把气息送到丹田处，使腹中的气息满满然后呼出，大呼大吸，自自然然为好！不能有憋气的感觉。这样呼吸个十多次二十次左右吧！换成细深呼吸，用舌头搭在上牙堂上，舌尖抵在牙齿后面，使舌头地下津液的出口不受舌头的压迫，自然出津液。细吸慢呼，深吸慢呼，凝神静气、无思、无虑、五蕴皆空、自自然然溶于大自然中。天地人三才相合。如果你能这样做到一百天，不要三天打鱼两天晒网，你的丹田会有变化的，会膨胀如鼓、坚如磐石，丹田充实，元炁充足。丹田开始的时候。
在腹式呼吸丹田发力的情况下，唱高音时喉咙不自觉收紧，喉结上提，低音很轻松。求训练方法。？ 在以前大约初中我不懂用腹式呼吸唱歌的时候只是靠嗓子硬撑来唱，再加上喜欢杰伦.（杰伦的唱法你懂的…
怎么用气/用丹田发力？ 怎样气沉丹田“气沉丹田”为拳家术语。在近世出版的武术刊物和古代流传下来的拳经、拳论上，经常可见。老拳师们教拳时，也常把“沉气”二字挂在口边。王宗岳在其《太极拳论》中写道：“虚领顶劲，气沉丹田。形意拳内功经中有“龟尾升气，丹田炼神，气下于海，光聚天心。近代名家郝少如、杨振铎等也都把气沉丹田列入其练功要领的首要地位，可见“气沉丹田”之重要。然而对于一般习拳者尤其是初学者，往往知其然不知其所以然，更不知其具体做法。为了对这一问题有个明确而深刻的理解，应该首先弄清：什么叫气沉丹田？为什么要气沉丹田？怎样做到气沉丹田等。一、什么叫气沉丹田？郝少如先生说过：“以意引气达于腹部，不使上浮，谓之气沉丹田。形意拳家马礼堂先生说：“清升浊降，气归脐下。吸气时会阴轻轻用意上提，气升于顶，呼气时放松，气沉脐下丹田之内。太极拳名家郝家俊说：“胸中空洞洞，肚里沉甸甸。以笔者愚见，气沉丹田不是别的，乃是采用膈肌上下运动为主的腹式呼吸，并使之与拳式之蓄、发、开、合相结合。吸气时，膈肌向下运动，肺体尽量向下膨胀，两肋微微外开而肋骨则不要上提，下边再提肛缩肾，将腹内脏器托住。呼气时膈肌上升，两胁则向内向下合，。
唱歌使用腰腹丹田发力的感觉是怎么样的？ 唱歌要用腰腹部发力和支撑(用丹田唱歌)，这种感觉，是否跟不换气唱一个音，唱到没气了然后腹部不得不绷着…
