喝苏打水有什么好处？有什么坏处？为什么这么难喝？ 1.苏打水有较强的碱性，2113在肾脏中可以使尿液呈碱性，有5261利于肾脏排出尿酸，但酸碱中4102和反应在1653血液里不会发生，因此苏打水并不能改变酸性体质，其真正价值是碱化尿液，促进尿酸排泄。2.对人体有健康作用的苏打水，主要指含有“小苏打”即碳酸氢钠的水，除了痛风病人外，胃酸分泌过多的人，也可多喝一些，可以中和胃酸。但胃酸分泌过少的人，不要大量饮用苏打水，否则会加重胃酸缺乏。高血压病人最好也不要喝苏打水，因为苏打水含有较多的钠，而减少钠的摄入量是治疗高血压的重要措施，健康人同样不宜长期大量喝苏打水，否则也容易引起饮食中的钠超标。3.，购买苏打水要注意配料表中是否有“碳酸氢钠”字样，只含二氧化碳的苏打水并不能起到有益健康的作用，同时要尽量选择配料表中添加剂相对较少的产品。如果不喜欢苏打水的味道，可以冷藏或冰镇后饮用。
无糖苏打水影响减肥吗？三天不吃饭喝无糖苏打水会瘦吗？还是会增胖？ 无糖苏打水还是水，只是ph偏碱性，能帮助中和和消化，跟减肥无关！
每天早上一瓶外面那种无糖苏打水，比如屈臣氏的。会不会对身体不好 只要是常温的 就好当然 最好的仍然是白开水哦
喝苏打水的好处？听别人说，苏打水好处很多，但具体的是什么，什么时间引用好啊？
喝苏打水对人体是有害还是有益？？ 人的身体也是一个平衡的世界啊！短暂的打破平衡，有利于增强身体的适应性，排泄一些平时不容易代谢的东西。苏打水是碱性的，喝了能中和威力的一些酸。饭前饭后不要喝，不利于消化。其他时间，喝点有利于代谢。不能大量长期喝记得采纳啊
减肥期间可以喝无糖苏打水饮料吗？ 健康指导：你好，是可以适量的喝一点的，不过碳酸类饮料建议最好是不要和比较好。对健康或减肥都是有一定影响的。建议你可以试试普洱茶苦丁茶等具有消脂作用的饮品
