膨化食品为什么会使人发胖？ 膨化食品是六十年代末出现的一种新型食品，它以含水份较少的谷类、薯类、豆类等作为主要原料，它们经过加压、加热处理后使原料本身的体积膨胀，内部的组织结构亦发生了变化，经加工、成型后而制成。由于这类食品的组织结构多孔蓬松，口感香脆、酥甜，具有一定的营养价值，很惹孩子们的喜爱。膨化食品大体上可分为几类：（1）油炸膨化，如油炸薯片、油炸土豆片等；（2）焙烤膨化，如旺旺雪饼、旺旺仙贝等；（3）挤压膨化，如麦圈、虾条等；(4）压力膨化，如爆米花等。现代营养学的观点主张平衡膳食，认为任何一种食品都不可偏废，任何一种食品的量又不是多多益善。就膨化食品而言，由于它多为油炸食物，经加压、加热等工艺后使食物本身的体积扩大了数倍，鉴于其为方便快餐食品，所以食品中糖、盐、味精的含量相对其它食品的量就比较多一些，而其他有益营养素的含量则甚少，如长期摄入不但会影响到孩子的食欲，而且食品中过量的调味品对人体也会产生一定的危害性。尤其值得注意的是，街头小贩们用“粮食扩大机”制作出的爆米花，更是不易多食，因为用于爆米花的“粮食扩大机”，其内壁上的铅锡合金在加热的过程中它们以气化的形态进入爆米花中，造成了食物被铅污染。据。
吃膨化食品容易长胖吗 你好，膨化食品虽然不是油炸食品，但是比较容易消化吸收，含有的热量也比较多。如果是偶然吃一点，没有关系，不会长胖。但是长期吃就不行。
膨化食品里面有激素吗？为什么那么容易胖呢？？ 膨化食品都不可能含激素的，只要是植物性食品都不用考虑激素问题。因为植物激素对人基本没影响，人是动物。不过膨化食品很多属于油炸膨化类，丙烯酰胺（强烈的致癌物质）含量高，能量高，多吃易长胖，对健康也不利。所以还是少吃。但是肯定不会含激素的。吃膨化食品会胖.因为吃膨化食品中含有色素。激素。膨化食品都是油炸食品，里面和油条一样含有三价铝离子.
膨化食品吃了一定会发胖吗 1）油炸膨化，如油炸薯片、油炸土豆片等；我承认会，油炸的 那其他类型的呢 （2）焙烤膨化，如旺旺雪饼、旺旺仙贝等 （3）挤压膨化，如麦圈、虾条等；(4）压力膨化，如。
膨化食品没有营养为什么还容易长胖呢，么还容易长胖呢 病情分析：您好，膨化食品一般都是油炸的，里面有大量的脂肪，其中大部分是对人身体有害的反式脂肪酸。吃多了，不仅仅会发胖，还会使身体产生很没必要的代谢产物，长时间下去会使身体内毒素堆积过多，容易引起其他疾病。指导意见：如果非常喜欢吃膨化食品，可以买些非油炸的，最好不要吃。可以用水果，蔬菜做成的零食代替。特别是新鲜的水果蔬菜，对身体比较好。另外，膨化食品通常是在两餐之间吃的，吃多了，会影响下一餐的食欲，长时间下去会营养不良。严重的还会引起胃病。希望您最好不要吃。祝您健康。
吃膨化食品为什么会发胖？ 膨化食品口味鲜美，食用方便，但从成分结构看，它的营养是不全面的，且高糖、高油脂、高热量和高味精含量，大量食用容易造成饱胀感，影响正常进餐，妨碍身体对营养物质的吸收，破坏营养均衡。专家提醒—膨化食品不宜过多食用，只能偶尔食之。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足。若运动不足，会造成人体脂肪积累，出现肥胖。孩子大量食用膨化食品，会影响正常饮食，导致多种营养素得不到保障和供给，易出现营养不良。膨化食品中普遍高盐、高味精，使孩子成年后易导致高血压和心血管病。膨化食品不宜空腹食用。因为在空肚子的情况下，其所含有的铅、砷等毒素特别容易被身体吸收。尽量选择密封包装的膨化食品，因为包装的膨化食品质量普遍较好，而散装销售的膨化食品由于裸露在空气中，容易造成卫生指标超标。买膨化食品注意生产日期和保质期，不买没有生产日期的产品。
吃膨化食品为什么会发胖 你好，当然是容易长胖的。两三百克是很多了比一餐饭总的热量还要高出不少的这个情况注意尽量是不要吃了的。对胃也不好的。注意多吃青菜水果。适当的运动才好的
