扁带运动特别是高空扁带，是一种什么样的户外活动？ 扁带运动的历史最早可以追溯到1979 年的美国—两位攀岩爱好者Adam Grosowsky 和Jeff Ellington，运用攀岩辅助装备把25mm 宽的扁带架设在两个固点之间进行平衡练习。从此扁带运动在攀岩圈迅速风靡，并成为相对独立的一个新兴运动项目。扁带运动英文名Slackline，即行走于固定在两点之间的扁带之上，保持身体平衡，甚至完成各种技巧动作。扁带运动使用的绳索一般为25mm 宽、3mm 厚的龙扁带。其可以分为高空扁带、花式扁带、水上扁带等，而高空扁带（Highline）则是扁带运动中最为惊险刺激的一个项目，被誉为“天空芭蕾”。高空扁带所需要的场地通常是两棵又高又壮的树之间、两座山峰（岩柱）之间、河谷（峡谷）之间、湖泊两岸之间，或者人工建筑物如桥墩、大楼之间，等等。高空扁带运动员需要穿戴连接扁带的安全带，此外并无其他保护，且不借助任何平衡工具的辅助，依靠自身机体的扭曲及手臂的摆动来调节重心、维持平衡，对人的身体素质和心理素质要求极高，也对扁带架设系统的牢固性要求极高。关于高空扁带的挑战方式有很多种，有长度、高度、水上、陆上，有根据扁带宽度来分的，也有根据扁带材质来分的。扁带本身的规则不像常规的运动项目那样明确，比赛是一种方式，根据不同。
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