鸡胸肉一般煮多久能熟
水煮鸡胸肉到底要煮多久才能吃呢？ 有的说要开水煮五分钟，有的说把鸡胸肉倒进开水里等肉变白就可以吃，有的还说用热水泡10分钟左右。请问各…
鸡胸肉可以用水煮着吃吗？要煮多久可以吃呢？ 可以水煮享用的，锅中凉水下入鸡胸肉，水开后再煮10分钟，鸡肉基本就熟了。这个时候拿出锅可以直接享用，我也把鸡胸肉一条一条的撕开，拌上辣椒油，蒜末，少来点盐，味道会更好。鸡胸肉可以长期食用，不容易发胖。
煎鸡胸肉前要煮一下吗？ 可以不用煮，先用盐和洋葱腌制百一下就可以。煎鸡胸肉的方法步骤如下：所需原材料：1、主料：鸡胸肉600克。2、辅料：洋葱30克、柠檬汁10毫升、白葡萄酒30毫升、生抽20毫升、黑胡椒粉1克、黄姜粉1克、海盐2克、水20毫升、橄榄油30毫升。第一步：先将鸡胸肉洗净度，用厨房纸巾吸干水分。第二步：在鸡肉的正反两面抹上盐，并用手稍加搓揉。第三步：然后，在鸡肉的正反两面撒上胡椒粉。第四步：放进容器里，上面放上洋葱丝，腌制15分钟。第五步：15分钟后，再加入10毫升新鲜柠檬汁、30毫升白葡萄酒和20毫升生抽，撒上黄姜粉，内再腌渍30分钟。第六步：平底锅烧热，加入橄榄油，油热后下鸡肉并煎至两面金黄。第七步：倒入腌制鸡肉的汁液，并加入20毫升水。第八步：加盖中大火焖煮8分钟左右。第九步：起锅之后容切成块，装盘即可。
水煮鸡胸肉一般煮几分钟 白水煮鸡胸肉如何不柴 水煮鸡胸肉是减肥人士都吃过的一种食物，由于其蛋白质含量高，且热量低，所以备受减肥人士喜爱，那么水煮鸡胸肉一般煮几分钟呢？水煮鸡胸肉一般煮几分钟 10-15分
一块鸡胸肉需要煮多久 鸡胸肉可以天天吃吗 鸡胸肉是我们生活中常见的食物，具有较高的营养价值，适量食用对人体具有一定好处，一块鸡胸肉需要煮多久？鸡胸肉可以天天吃吗？一块鸡胸肉需要煮多久 建议煮10-1
