抑郁期间怎么度过? 泻药:说说我自己吧,感觉心里堵得慌的时候,找人唠嗑把心里的不快都倾泄出来或者出去运动(强度调整至自己的身体极限)再或者去KTV猛喝直到把自己灌醉不醒人事的那种,事后我还是我,生活依旧继续前行
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