吃牛排会胖吗
经常吃牛排会胖吗？？ 病情分析：牛排是高蛋白质的食物，可以提供人体身体发育所需要的营养，所以常吃牛排的西方人多数长得人高马大指导意见：经常吃牛排会胖，毕竟其能量高，但对于16岁正处于发育期的少年，则不会胖，反而有助于长高。
吃牛排可以胖吗。 我想胖点，我太瘦了。 吃牛排那得看你吃多少，怎么吃。你晚上吃吧，多吃一些。
晚上吃牛排会胖吗？ 吃牛排不会长胖的。这可不是随便说的，每百克牛排的热量是107.00千卡，蛋白质是22.20克，脂肪0.90克。牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。从上面的数据我们可以看出，牛排的脂肪含量比其他肉类偏低，因此，吃牛排是不会发胖的。吃牛排的好处有哪些？A：吃牛排对于我们的身体好处有很多，主要集中在以下两点：1、牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2、牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
