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视力养护要注意哪些问题

2020-10-13新闻10

视力养护要注意哪些问题

1、看近处的时候太多

在城市里,我们的视线大多都在5米以内,视野方面不开阔,而反观许多农村的孩子,基本上都没有太多的视力问题。

2、缺乏户外运动

生活在城市里的孩子,不像农村的孩子在田野里尽情的玩耍,他们大多的乐趣就是手机,电脑等,近距离用眼的时候较多,眼睛会自动调节适应这个近距离。再加上如果孩子不注意用眼的距离,姿势等,很容易让眼睛过度疲劳。所以缺乏户外运动也导致了孩子近视的几率增加。

3、不良的用眼习惯

很多孩子之所以出现视力方面的问题跟不良的用眼习惯有很大的关系,因为孩子有时候会喜欢躺着看书,或者是躺着玩手机等,这样无疑会增加孩子近视的几率。

#五官疾病

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