有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。说说你的看法：我无法控制让你爱我，只好控制自己不去爱你。我无法控制比赛结果，只好控制自己不去看球。我无法控制自己？
怎么才能控制好自己的情绪，做一个内心强大的人？ 一般心里学家认为情绪喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种，正向情绪例如「快乐」、「喜悦」是好的情绪；而负向情绪「焦虑」、「恐惧」、「忧愁」、「悲伤」是不好的情绪。好的情绪像涓涓细流、滋润干涸的庄稼，让你在稻花香里说丰年。坏的情绪像决堤的洪流，不堪满目、灾难的无尽，会让你知道白发三千丈，缘愁似个长。我们要让自己的生活中充满喜悦与快乐，而不是让那些毛毛碎碎的东西，混淆是非、玷污了心灵，迷蒙了眼睛。情绪产生的四个结果，成魔、成鬼、成人、成佛。第一种成魔的人，报复、占有、心里扭曲，泯灭人性，他阴暗的心里处处充满着血腥。最近网上最火的莫过于53岁的来女士杭州离奇失踪案，真相大白时，世人对来女士丈夫为了自己的那点私心，凶残至极的杀害了跟她十几年，并且还生了一个女孩的女人的做法深恶痛疾。他预谋已久，还是五马分尸那种。记者多次采访中，他沉着冷静、对答自如。为什么称这类人为魔，因为他丧尽天良、毒如蛇蝎，只有欲望、只有自己，实属人间罕见。干预、阻扰他的统统成了他杀人的原因。殊不知，你即使成了魔，法力大，但尚在人间，天网恢恢疏而不漏，任凭你多么蹦跶，终究逃不过法律的制裁。第二种成鬼的人，他忧愁、郁闷、失望、悲伤，。
一个人要怎么控制自己的情绪，能让自己保持一个好心情？ 一个人怎么来控制情绪，能让自己保持好心情，从什么角度来说呢？情绪，它涉及的很多东西都无法来定义。有这么一句话，一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪在左右。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过60秒恢复正常。喜、怒、哀、乐、惊、恐、忧，能给我们带来不同的情绪，不同的心情，要保持好的心情说来不易，也只能尽量来控制自己。耐得住冷：世态炎凉，要随遇而安，坦然处之。耐得住苦：面对困难百折不饶，终有云开雾散。耐得住燥：面对浮躁心静如水，经得起诱惑，笑看风云。耐得住烦：宰相肚里能撑船，他（她）人气我我不气。耐得住忙：潇洒自然，享受忙碌，生活充实。不要随便显露自己的情绪。
在问题出现的那一瞬间，一定要控制好自己的情绪，不要发火，不要偏激，不要说出什么过激的话，要懂得忍耐 没事了坐这说说还行，无论哪天某件事某个人把你逼到那份上了，恐怕修炼的再深，也难礼貌的有修养的，利智的慢慢论事。
我要戒烟给我说说怎么控制好自己不舒服的心情！？ 可以先了解下吸烟后心情受尼古丁影响的曲线。明白了这件事情就很简单了，戒烟时期的烦躁实际是是体内尼古丁减少，向身体发出信号：我。？www.zhihu.com 以上祝你戒烟成功。
说说你心烦的时候会做什么？ 当然有，但要控制自己的情绪 当然都是会有点的。自己带宝宝是很辛苦的，有时宝宝哭闹不止妈妈也会烦的。
如何控制自己的情绪 心情不好的说说 三句话给心烦
自己的情绪总是无法控制住，能说说应该怎么办才好呢？ 许多时候情绪不来2113自外界，就是一个人5261想着想着，对自己也会产生不满4102，这时候当然也可以适当释放自1653己，但是要有度，毕竟爱家人也要爱自己，如果总是让负面情绪充斥着你，你自然会是一个非常负面的人，你想一下，当你把你的负面传递给别人的时候，不仅是别人不快乐，真正重要的是你自己也并不快乐，所以，想明白了吗，适当给自己考虑一下的时间，其实没有那么多值得你失控的情绪啦。
