我今年31岁，测量血压133-84，有点。 我今年31岁，测量血压133-84，有点高怎么办，谢谢。病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）： 我今年31岁，测量血压133-84，有点高怎么办，谢谢。。
测量血压的时候哪些地方容易引起测量值不准确？ 正常人血压在一天里，不同情况。不同精神状况及不同姿势血压也不一样，这些人为的因素影响，不是病态。所以，在测血压时要注意以下几个问题。1、病人在测血压前，先平静坐片刻，使其精神安静下来。2、情绪紧张和激动之后不马上测血压。3、剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。4、测量时坐正，把上衣一侧袖子脱下，不要卷起紧的衣袖，手臂平放，手心向上，上臂和心脏在同一水平位上，肌肉要放松。如果是卧位，也要使上臂和心脏处于同一水平，不能过高或过低。5、测血压时精神不要紧张，不要屏住呼吸，因为屏住呼吸可使血压升高。测量血压时的注意事项：1、血压计要定期检查，以保持其准确性，并应放置平稳，切勿倒置或震荡。2、打气不可过高、过猛，用后驱尽袖带内的空气，卷好。橡胶球须放于盒内固定位置，以防玻璃压断，凡水银柱下有开关者，用毕应将开关关闭。如水银柱里出现气泡，应调节戒检修，不可带着气泡测量。3、如发现血压计听不清或异常时，应重测。使汞柱降至“0”点再测，心要时测双上臂以资对照。4、须密切观察血压者，应尽量做到四定：定时间、定部位、定体位、定血压计。5、对偏瘫病人，应在健侧手臂上测量。6、防止血压计本身造成的误差：水银不足。
今天测的血压159/87，明天还去复查测量，这之间我需要。 收缩压稍微高一点。这期间注意放松心态，戒烟酒，晚上按时休息，避免熬夜，保证睡眠时间和质量。血压受心情，情绪紧张，激动，活动，等影响，在平稳状态下才能测出正常血压。
为什么量血压要手心向上？ 因为正确测量血压的实质，是测量肘部肱动脉处的高低，所以要将血压计紧贴在内肘窝的血管搏动处，也正是因为手臂的血管方向略向内上方，所以只有在掌心朝上的位置上，肱动脉才最通畅平稳，没有扭转，这样测量出来的血压才是正确的，如果掌心向下，那么肱动脉会有扭转，所测量的血压也不准。
今天用了腕式电子血压测量仪测试结果说我是高血压。 我一般不用电子血压计的，电子的长时间使用的话会使精确程度下降，而且很难效准.一般来说水银血压计比较准确，而且以后容易校准.医院也用水银的为什么不图方便呢~？想想吧.
