如果你的伴侣爱跳交谊舞，你是反对还是支持？为什么？ 我一直都非常喜欢唱歌，自从去年我参入了我们社区举办的“艺术团”，我看到同龄的好友们舞跳得非常好，就喜欢上了跳舞。后来我脚崴了，我又不怎么会跳，我就退出了。我家楼下附近有一片很宽敞的场地，现在一到了傍晚，就会有很多人在那“扭秧歌、走模特步、跳交谊舞”。我也想学跳舞，就加入他们的队伍。我天天晚上去学跳舞，一到了跳舞的点，我爱人就会提示我，有时还跟我一起去。我跳交谊舞，他在一旁站着看我跳，我还告诉舞友们说：那位是我爱人。我没有感觉有什么不对或不好。“跳交谊舞”男女会有身体接触，我想这很正常。这都什么年代了。还要那么封建吗？我想每个人的思想境界都是不同的，每个人在生活上的处境也是有所不同的。出于各种原因，肯定会有某些人出轨了，我想这些人潜意识里或许有出轨的思想，所以就很难把握住自己。“跳舞”对不同的人来说，利弊也是有所不同的。对某些人来讲是有利的（锻炼身体），对有的人来说或许是有弊的（家庭破裂）。总的来说“跳舞”能娱乐人们的生活，锻练人的身体，有利于人的身体健康。
人怎么锻炼才能在自己七老八十以后还可以靠自己照顾好自己？ 这是个比较现实的问题，现在即将步入老年的人群都十分关注这个话题。年轻时吃点苦受点罪，无所谓。年老了，有个好的归宿，这才是一辈子的福。现在靠子女养老太难，自己有个好身体，不给儿女添麻烦，生活有质量，到老了有尊严的离去，这就需要健康积累，平时注意加强运动锻炼，为健康投资，日积月累，身体才会越来越好。一、年轻时选择适合自己的锻炼项目锻炼要养成习惯，从年轻时开始。有的人退休后有时间锻炼了，身体吃不消了。有钱想多吃点好的，肠胃不行了。所以趁早选择一项自己感兴趣的运动项目，坚持并长久的保持下来，身体才会越来越好。如跑步、快走、爬山、游泳、太极拳等方式都不错。二、年纪大了，运动锻炼要适量适合自己的才是最好的，每个人的身体素质情况不一样。不要盲目和别人攀比，和自己的过去比，有提高，有进步就行。年龄大了，最好选择强度小 相对温和的运动项目，比如慢跑、快走、慢走，身体微微出汗，感觉轻松舒服就行。运动时间过长，强度过大，关节易受伤，身体容易疲劳，反而不利于身体健康。三、加强力量训练很有必要年纪大了，各器官功能下降，皮肤变得松弛，力量下降，肌肉流失，腿脚无力，心慌气短，肠胃功能减弱，衰老速度加快。而加强力量。
看东西时总感觉眼前有黑点在漂动 你的这样的情况主要是因为长2113时间对着手机或者电5261脑所引起的一种表现，它4102在医学上被称为飞蚊1653症，就跟有许多小蚊子在眼前飞是一样的，眼睛走到哪他也会跟到那，主要是眼睛疲劳所引起的现象，可以这几天先休息一下，不要长时间对着手机或者电脑，玩一段时间就要放在那出去站着，走一会，眼睛往远处跳一下，这样对眼处都是有好处，可以适当的点一下眼药水进行缓解。
