海带和鸭肉可以一起炖着吃吗？ 海带和鸭肉不相克，可2113以一起炖着吃。5261海带的相克食物及不良反应4102：海带+猪血：一起吃1653会便秘海带+柿子：胃肠不适海带别名：昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草禁忌人群：甲状腺功能亢进、怀孕、胃寒、肠胃炎患者忌食。适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者及肝硬化腹水和神经衰弱者。海带的功效与作用：1.治疗甲状腺低下因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。2.利尿消肿海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。3.防治富贵病海带中的甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有较好的效果。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。4.减少放射性疾病海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也。
晚上吃火锅我只吃素菜 豆皮料碗用的醋喝蒜泥会胖吗 晚上最好还是以清单的食物为主，因为人们在晚上活动量较小，所以晚饭要少吃！火锅的热量也不小啊！
熏腊肉怎么做？老乡送了一块腊排骨和熏腊腿，又干又硬还有皮，怎么处理才能做出好吃的味道？有好几种吃法；一，最简单的、最原汁原味的方法，在饭做到水快干时气，切？
