很多癌症病人都需要化疗,而对于化疗,病人大多体验过一次后,就不想再继续下去了。在化疗后的短短几个小时内,就会出现严重的消化道反应,比如恶心,呕吐,便秘,腹泻等。
虽然难受,但化疗还是要进行,因此学会怎么减轻这些消化道反应,才是对病人最好的调理。病人吃得下,吃的好,身体机能才能维持正常,化疗才能顺利的进行下去。
一、对于恶心和呕吐,要怎么缓解?
首先,是医学上的调理,正确的使用止吐药,比如阿瑞匹坦;昂丹司琼,地塞米松等。
其次,是个人护理。这方面可以分成以下几个小点:
1、少食多餐,引起忌油腻,应少盐少油少糖。最好是挑选在清晨呕吐感不强烈的时候,要多吃点。进食时候如果恶心呕吐感强烈,要适当转移注意力,放慢进食节奏。并适当用生姜汁等,可缓解恶心感。
2、如果胃口下降,什么都不想吃,则要学会用山楂,姜汁,白萝卜等食物煮粥,能开胃。另外如果喝不下粥的,则可以吃点干面包,馒头,苏打饼干等食物,吃少点也能缓解恶心感。
3、化疗药会损伤人体的肠胃。需要额外增加特定的营养,比如元素硒,能修复肠胃黏膜。并且深海植物硒,对于化疗药有解毒作用。适当补充能缓解恶心呕吐,提升食欲,并且提升白细胞,以及快速增强免疫的作用。
这些物质都属于强抗氧化物质。在营养学上具备调理作用。对于化疗病人,可以使用针对性较强的抗氧化复合制品,比如麦芽晒维e片等,营养调理法是化疗目前较好的辅助调理方式。在《微量元素与健康研究-硒在预防化疗过程中血液毒性的作用》一书中有明确指示。
二、化疗的腹泻与便秘,要如何化解?
化疗病人腹泻的几率是75%,便秘的几率是15%。因化疗药剂有神经毒性,能导致肠胃平滑肌应激能力下降,以及肠胃道蠕动减弱所导致的。
个人护理方面,可以分成以下几个小点:
1、腹泻严重的,要低纤维饮食,多吃白米饭,面条,无油的鱼肉等,如果没有肾脏方面的问题,则可以多吃点高钾的食物,比如橘子,杨桃,香蕉等,有利于缓解腹泻。
2、如果水泻超过一天的,要赶紧和医生反馈。而便秘的时候,则要多喝点水,适当增加高纤维食物的摄入,平时可以多走动走动,促进肠胃蠕动,缓解便秘,必要时可使用通便的药剂。
3、腹泻的出现频率较高,这里简单减少个腹泻的食疗方:白术猪肚粥。用少量的猪肚,白术,生姜等。加水煮,然后把水滤出来,再加入粳米煮粥,而煮过的猪肚,可以白切食用。